Как известно, изжога проявляет себя жжением и дискомфортом в области грудины. Согласно статистике, от 20 до 50% населения развитых стран испытывают изжогу не менее 1 раза в неделю.
Во время беременности периодическое жжение в пищеводе возникает в связи с физиологическими изменениями в организме женщины и не требует лечения. В остальных случаях врачи рекомендуют пройти полное медицинское обследование для выявления причин изжоги.
Страдающим проблемой дискомфорта в груди после еды, необходимо знать, чем снять изжогу в домашних условиях.
Главный принцип, которого стоит придерживаться при применении каких-либо лечебных средств от изжоги — внимательно следить за реакцией организма на принятый препарат, знать конкретные противопоказания его применения, учитывать наличие аллергии, показатели давления и общее состояние здоровья.
Принимая любое средство, необходимо обязательно учитывать прошедшие заболевания и проведенные ранее операции.
Изжога возникает из-за повышенной кислотности в желудке
, поэтому все средства от изжоги ориентированы на понижение уровня кислоты в пищеварительном тракте.
Важно! К каждому средству против изжоги имеется противопоказание. Поскольку организм человека по-разному может реагировать на продукты питания и народные средства, нужно быть внимательным к принимаемым средствам.
Минеральная вода – кладезь полезных веществ. Её можно употреблять детям и взрослым, пить в неограниченных количествах.
Минеральная вода способна утолить жажду и повысить аппетит. Врачи рекомендуют употреблять её в тёплом виде, порционно.
Вода устраняет процессы воспаления в ЖКТ , благоприятно влияет на печень и поджелудочную железу, возобновляет двигательную функцию кишечника, нормализует обмен водно-солевого процесса.
Важно знать! Минеральную воду нельзя сильно нагревать. Её необходимо пить слегка теплой. Хранить нужно при комнатной температуре, но не в холодильнике.
Лучше всего использовать минеральную воду без газов, а если такой нет, — перед применением необходимо выпустить газы, слегка приоткрыв крышку бутылки.
Специалисты рекомендуют отдать предпочтение натрий-гидрокарбонатной минеральной воде.
1 стакан минеральной воды в день, употребить после принятия пищи. Не запивать никакими жидкостями.
Противопоказания от применения минеральной воды для устранения изжоги:
Молоко и большинство молочных продуктов насыщают организм человека нужными аминокислотами, витаминами, белками и микроэлементами.
Кефир, лёгкие йогурты и творог быстро усваиваются организмом, содержат бифидобактерии, что способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Рецепт приема молока от изжоги: 1-2 стакана молока выпить небольшими глотками. Не имеет особого значения какое — тёплое, горячее или холодное молоко пить. Результат для устранения изжоги должен быть одинаковым.
Противопоказания:
Прежде, чем снять изжогу в домашних условиях при помощи молокопродуктов, не употребляйте пищу, несовместимую с ними.
Соду применяют для полоскания полости рта, избавления от молочницы, укрепления эмали зубов, а также для избавления от изжоги и лечения органов пищеварения. Главная функция соды – нормализация кислотно-щелочного баланса в организме.
Существует несколько проверенных народных рецептов применения соды для устранения изжоги:
Противопоказания:
Жевательная резинка перебивает аппетит, подготавливает желудок к принятию пищи, вызывает образование слюны, повышение кислотности в желудке.
Рецепт прост: берём жевательную резинку и жуем.
Желательно не выбирать жвачку с мятой, эвкалиптом и прочими ядерными вкусами. Увлекаться длительным жеванием не стоит – как только резинка потеряла вкус, выбросьте.
Противопоказаний нет, однако стоит помнить о приемлемых дозах.
Интересный факт! Большое количество людей предпочитают избавляться от жжения и дискомфорта при помощи народных средств. Это продукты, которые всегда имеются дома у любого человека, а также доступны в любом продуктовом магазине, стоят недорого.
Поскольку народная медицина давно составляет конкуренцию медикаментозному лечению , стоит узнать, чем ещё можно снять изжогу в домашних условиях.
Для того, чтобы избавиться от изжоги при помощи домашней медицины, попробуйте применить один из следующих рецептов.
Содовый раствор способствует нормализации баланса кислоты и щелочи , тем самым приводя в норму работу всех систем организма.
Рецепт приготовления водно-содового раствора прост: необходимо растворить 1 чайную ложку соды в 1 стакане тёплой воды объёмом 250-270 мл. Выпить сразу, небольшими глотками и медленно.
В течении ближайшего времени не употреблять пищу и не пить другие жидкости.
Внимание! Раствор может вызвать вздутие живота и повышенное газообразование при длительном употреблении.
Лимонная кислота способна привести в норму щелочно-кислотный баланс в желудке, благодаря этому избавляет от изжоги.
Рецепт шипучки с лимонной кислотой: взять 100 мл тёплой воды, разбавить в стакане 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонной кислоты. Размещать и выпить. Употреблять не более двух раз в сутки.
Такой напиток разрешено принимать до 1 стакана в день в случае нечастой изжоги.
Если жжение в груди регулярное, стоит обратиться к врачу и прекратить принимать народные методы.
Лимонную кислоту запрещено употреблять при язве, гастрите и после операций на органы пищеварения.
Уксус используется во многих целях, в том числе для устранения изжоги. Приготовить рецепт довольно просто.
По чайной ложке столового 3% уксуса, соды и сахара смешать со стаканом кипяченой воды. Когда все ингредиенты вступят в реакцию и жидкость начнёт пениться, в стакане появятся пузырьки, — необходимо начать пить уксусную воду медленными глотками.
Осторожно! Запрещено при болезнях почек, серьёзных заболеваниях ЖКТ, диабете, гипертонии и ожирении. При частом употреблении в больших количествах уксус может вызвать колит, цирроз печени, гастрит.
Содержит крахмал, который обволакивает стенки кишечника, оберегая их от влияния кислотной среды.
Картофельный сок можно приготовить разными способами: выжать в соковыжималке, либо натереть крупный картофель на тёрке и отжать сок руками. Для избавления от изжоги потребуется 2-3 чайных ложки.
Важно помнить! Запрещено употребление при язвенной болезни с повышенной кислотностью, гастрите. Людям, больным ожирением и сахарным диабетом вопрос употребления картофельного сока стоит обязательно обсудить с лечащим врачом.
Останавливает все воспалительные процессы в организме, а также выводит лишнюю соляную кислоту. Сок алоэ обладает такими же свойствами.
Как принимать: растительное масло налить в чайную ложку, рассасывать во рту в течение пары минут. Обязательно выплюнуть в раковину или унитаз. Повторно употреблять использованное масло запрещено.
Противопоказания:
С осторожностью применять при язве желудка.
При употреблении отдельно от других продуктов, вызывает образование кислых ферментов в ротовой полости человека. Ферменты устраняют желчь из организма.
При приготовлении средства от изжоги, соль разбавлять не нужно и смешивать ни с чем тоже. Щепотку положить на язык и рассасывать до полного растворения. Такой способ быстро поможет нейтрализовать жжение и дискомфорт, вызванный изжогой.
В чистом виде солью нельзя пользоваться при:
Полезное средство, применяемое от многих заболеваний и в качестве профилактике от различных недугов. Мед способен регулировать кислотность в желудке, при правильном употреблении и ограничении в дозах.
Рецепт от изжоги: мёд можно растворить в воде, рассасывать или просто съесть пару ложек. Любой способ поможет избавиться от проблемы и снабдит организм огромным количеством полезных витаминов.
Внимание! При аллергии принимать с осторожностью. Для тех, кто имеет заболевание сахарный диабет, принимать минимальные дозы мёда только в случае сильной необходимости
Активированный уголь известен своим абсорбирующим действием и часто используется врачами при пищевых отравлениях.
Однако уголь также отлично помогает избавиться от изжоги в домашних условиях, выводя все вредные вещества и очищая кишечник.
Простой рецепт применения угля: оптимальный вариант – 3-4 таблетки активированного угля внутрь на голодный желудок.
Чем больше таблеток, тем быстрее будет достигнут нужный эффект.
Не стоит переусердствовать, более 5 таблеток в сутки компетентные врачи принимать не рекомендуют.
Уголь запрещен при:
Травяные отвары успокаивают, расслабляют, способны очищать организм, тонизировать и успокаивать. Хорошее и доступное средство для борьбы с изжогой.
Отвары трав известны давно. Можно использовать отвар ромашки, липы, череды, а также других растений, способных убрать изжогу.
Рецепт от изжоги: столовую ложку травы в сухом виде заварить в крутом кипятке, накрыть крышкой и дать постоять до получаса. Употреблять в тёплом виде в объёме 0.5 литра за сутки.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость определённых трав, аллергические реакции.
Помимо перечисленных методов избавления от изжоги, в аптеках продают специальные медикаменты.
В запущенных случаях хронической изжоги врачи самостоятельно назначают лекарства и дают рецепт.
В случае частого возникновения жжения в груди необходимо обязательно посетить лечащего врача.
Из этого видеоролика вы узнаете, чем можно снять изжогу в домашних условиях, какие средства лучше использовать.
Данное видео ознакомит вас с эффективными рецептами домашней медицины против изжоги.
Неправильное питание, переедание, стрессовые ситуации, беременность – все это способно вызвать изжогу. Когда проявление возникает нечасто и доставляет несильный дискомфорт, можно обойтись домашними методами, изменив рацион питания. Но если человека мучает сильная изжога, нужно серьезно подойти к проблеме, так как нередко причиной данного симптома является серьезное заболевание.
Главные причины сильной изжоги таковы:
При вынашивании ребенка у беременной женщины зачастую возникает жжение в горле. Когда плод начинает расти, вместе с ним увеличивается матка, проявляя давление на желудок.
Факторов сильного жжения в утренние часы несколько:
Когда мучает сильная на пустой желудок постоянно, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Обязательно нужно будет устранить провоцирующие продукты, неблагоприятно воздействующие на желудок.
Часто врач назначает в такой ситуации Гастал, Маалокс, Гевискон. Также противомоторные – Гастросил, Реглан. Среди народных рецептов поможет настой ромашки.
Иногда неприятный симптом, боль в желудке возникают ночью. Вследствие этого у больного нарушается сон, что неблагоприятно сказывается на его состоянии. Часто жжение сопровождается приступом кашля или недостатком воздуха.
В это время изжога возникает от того, что у человека в горизонтальном положении происходит интенсивный натиск на нижний сфинктер, послабляя пищевод. В итоге не полностью переваренные кусочки пищи, соединенные с соляной кислотой, могут легко попасть в верхний район, включая бронхи.
Чтобы не возникла , следует:
Если жжение образовалось поздно ночью, допустимо выпить лекарство против изжоги – Гевискон, Ренни.
Когда болит желудок и образуется очень сильная изжога после поедания пищи, то причины, скорее всего, таковы:
Терапевтические мероприятия изжоги нацелены на понижение кислотности и налаживание работы желудка. Для этого рекомендуется принимать такие средства:
В случае серьезной патологии пищеварительной системы изжога может наблюдаться несколько дней, тогда у человека изменяется самочувствие, его все раздражает, он становится нервным и слабым.
Неприятное чувство жжения, сопрягающееся болью в животе, отрыжкой, кислым привкусом во рту свидетельствует о наличии таких заболеваний:
Когда во рту отмечается привкус кислого и болит горло, это указывает, что кислота проникла в пищевод, а в случае горечи – говорит о поступлении желчи. Избавиться от сильной изжоги помогут:
Тошнота, изжога часто образуется по причине переедания, постоянных перекусов, . В итоге слизистая желудка истончается, будоражится, образуя тошноту и жжение.
Если при сильной изжоге человека тошнит, да еще отмечается рвота, то фактором является серьезная патология органов ЖКТ. Кроме этого, такие признаки возникают при пищевом отравлении. Здесь обязательно потребуется определенное лечение, поскольку в случае бездействия возможны осложнения.
Рвота и изжога становятся признаками:
Изжога, рвота и понос свидетельствует об интоксикации организма. Нужно незамедлительно идти к врачу или в домашних условиях самостоятельно промыть желудок, прилечь.
Для облегчения состояния можно принять:
Снять изжогу получится перепелиным яйцом, но не надо использовать при недугах печени, панкреатите.
Очень сильное жжение способно являться причиной рака. Кроме изжоги, человек ощущает тяжесть, боль, вздутие.
При беременности изжога – частый симптом и в основном, не указывающий на какое-либо заболевание. Перед родами плод начинает сжимать желудок, провоцируя жжение.
Здесь обязательно нужно следить за питанием человека, при этом необходимо будет убрать из рациона кислую, жареную, острую пищу. Таблетки в этот период противопоказаны, да и вообще бездейственны. Лечение должно осуществляться под наблюдением специалиста, самолечение не допускается.
Улучшить состояние дозволяется при помощи Гавискона. Сливки, семечки подсолнуха, сырая свекла также рекомендуют принимать в пищу. Не допускать переедания, приема газировки и тяжелой пищи.
Когда изжога отмечается очень часто, нужно чтобы под рукой всегда было подходящее средство, к примеру, препарат Ренни, который действует уже через 15 минут. Также неприятные ощущения в желудке можно убрать с помощью Гевискона.
Итак, при проявлении сильной изжоги необходимо принимать:
Зачастую в лечение изжоги используют соду. Только применять ее дозволено не более 1 раза в день, и эффект она окажет не на длительное время. Нормализовать состояние поможет жженая магнезия, щелочная минералка.
Если человек не идет в больницу, то для самостоятельного устранения неприятного симптома стоит, в первую очередь, начать следить за своим рационом. Следует отказаться от жирной, жареной еды, сладостей, газировки, кофе, крепко заваренного чая.
Однако если ничего не помогает, потребуется сдать анализы, УЗИ. В некоторых случаях для диагностики нужно будет глотать зонд. Установив , специалист пропишет соответствующее лечение.
Избавиться от проблемы помогут народные средства лечения. Имеется много различных эффективных рецептов:
При сильной изжоге они смогут помочь в качестве дополнительного лечения.
Когда жжение в грудине не проходит, обязательно исключить продукты и блюда, которые будоражат слизистую оболочку желудка:
Убрать из рациона кремовые сладости, мучные изделия, чипсы, сухарики, шоколад. Диета состоит из дробного питания небольшими пропорциями, каждый промежуток после приема пищи составляет не менее 3 часа. Нагрузка на желудок не должна быть сильной.
Из фруктов можно есть арбуз, дыню, бананы. Разрешается кушать овощи (морковь, брокколи) в отварном, запеченном виде. Мясо должно быть постным, например, курицы, кролика. Эффективны при патологиях ЖКТ суп-пюре, ягодные кисели, каши. Употреблять кукурузный либо цельнозерновой хлеб. Вместо сладостей использовать пастилу, сухофрукты в маленьком количестве. Компоты, негазированная вода, морсы благоприятно действуют на пищеварительные органы.
Каждый день необходимо соблюдать такие правила диеты:
Курение и прием алкоголя у мужчин и женщин должен быть исключен при изжоге.
Лечить изжогу или не допустить ее появления можно, если прибегнуть к профилактическим мероприятиям:
Только соблюдая все рекомендации и профилактические меры, можно избавиться от сильной изжоги или вовсе ее не допустить. Жжение в грудине не всегда является безобидным признаком. Поэтому важно своевременно узнать причину ее образования, чтобы избежать негативных последствий.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Сильная изжога - выраженное чувство жжения за грудиной, которое распространяется по ходу пищевода. Возникает спонтанно, обычно через некоторое время после приема пищи, особенно при употреблении острых блюд. Реже изжога наблюдается после физической работы, наклонов или пребывания в горизонтальном положении. Для быстрого избавления от изжоги необходимо выпить воды или принять антацидное средство. Однако приступы могут возникать вновь, ухудшая качество жизни человека.
Неприятные ощущения, возникающие чаще 3 раз в неделю, свидетельствуют о наличии желудочных заболеваний. Изжогой может сопровождаться гиперацидный гастрит, язва, холецистит, диафрагмальная грыжа и токсикоз беременных. Если она сочетается с отрыжкой, речь идет о язвенной болезни или эрозивном воспалении стенок желудка. Если боль становится сильнее при принятии горизонтального положения, возможно, у пациента имеются заболевания пищевода.
Основные причины неприятных ощущений - повышенная чувствительность слизистых оболочек пищевода и нарушение секреторной функции желудка. Нередко изжога свидетельствует о нарушении функций пищеварительной системы, однако в некоторых случаях ее возникновению способствуют психические расстройства. Не менее распространенные причины боли и жжения в пищеводе - несбалансированное питание и вредные привычки. Употребление газированных напитков, спиртного и острых пряностей приводит к воспалению слизистых оболочек, что усиливает выработку кислоты и нарушает функции клапана.
Изжога может возникнуть при употреблении кислых фруктов, томатов, дрожжевого хлеба, маринадов и жареных блюд. Переедание способствует растяжению органа и провоцирует производство кислоты. рН желудочного сока может изменяться при приеме нестероидных противовоспалительных средств. К появлению изжоги приводит попадание кислого содержимого в пищевод. Ношение тесной одежды, беременность, наличие лишнего веса способствует увеличению внутрибрюшного давления, из-за чего возникает чувство жжения в пищеводе. Изжога может мучить тех людей, которые ложатся сразу после употребления пищи.
Регулярное появление неприятных симптомов не рассматривается как самостоятельная болезнь. Оно является одним из признаков заболеваний пищеварительного тракта. Основные причины постоянно возникающей изжоги:
Жжение за грудиной часто возникает при наличии диафрагмальной грыжи, при которой антральный отдел желудка выпадает в грудную полость через пищеводное отверстие. Гиперацидный гастрит также может сопровождаться устойчивой изжогой.
Рефлюксный синдром характеризуется нарушением функций сфинктера пищевода, из-за которого желудочное содержимое постоянно попадает в пищевод. Изжога может наблюдаться после холецистэктомии и резекции желудка. Избыточный вес и беременность способствуют росту давления в брюшной полости. Нарушение гормонального фона также может негативно влиять на состояние пищеварительной системы. Стенокардия приводит к появлению боли, которую нередко принимают за изжогу. Частое появление этого симптома должно стать поводом для посещения гастроэнтеролога. Самолечение является не только неэффективным, но и опасным.
Боли в животе, сопровождающиеся чувством жжения за грудиной, часто возникают у людей молодого возраста. Основные причины их появления - производство повышенного количества желудочной кислоты и усиленное сокращение стенок желчного пузыря.
Этот симптом возникает из-за попадания желудочного содержимого в пищевод при нарушении функций двенадцатиперстной кишки. Слизистые оболочки обладают нейтральным уровнем рН, поэтому кислота обжигает и травмирует их. Воспалительный процесс завершается формированием эрозии и язвы пищевода. Наиболее опасные осложнения этого заболевания - кровотечения и разрывы органа. Заживление язвы сопровождается стенозом органа, из-за чего пациент ощущает комок в горле и боли при прохождении пищи. Такое состояние не только ухудшает качество жизни, но и становится показанием к хирургическому вмешательству и повышает риск возникновения злокачественных опухолей.
Сильная изжога может посещать и полностью здорового человека. Однако приступы случаются реже. Женщины на поздних сроках беременности также постоянно испытывают чувство жжения в горле. Растущая матка смещает пищеводный сфинктер, способствуя его открытию.
Для устранения неприятных ощущений могут использоваться народные средства. Однако традиционную терапию они заменить не способны. Лечение должно начинаться с организации правильного режима питания. Облегчают состояние отвары лекарственных растений, способствующие снижению кислотности и восстанавливающие функции пищеварительной системы. Для приготовления настоя ромашки 2 ст. л. сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают и принимают перед едой. Можно применять и простой ромашковый чай.
1 ч. л. льняного семени заваривают в 100 мл горячей воды. Готовить настой рекомендуется с вечера, к утру препарат можно применять. Перед приемом его разбавляют теплой кипяченой водой. Пить настой нужно натощак в течение 2 недель. Семена льна можно размолоть, полученный порошок залить теплой водой и выпить мелкими глотками. Сушеные листья дягиля измельчают и заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут и принимают несколько раз в день. Семена аниса, укропа и фенхеля берутся в равных частях. 1 ст. л. смеси заливают 200 мл горячей воды. Принимаем по 1 ч. л. и избавляемся от изжоги. Средство нельзя использовать дольше 14 дней.
Высокой эффективностью при изжоге обладает картофельный сок. Курс лечения рекомендуется проводить в период сбора нового урожая. Картофель натирают на терке, полученный сок выпивают натощак. К приему пищи можно приступать через полчаса. Курс лечения длится 10 дней, после чего делают перерыв. Для лечения заболеваний пищеварительной системы используют настой березового гриба. На его основе производится препарат Бефунгин.
Сильная изжога и боль в желудке отступает при применении овсяного отвара. Промытые зерна измельчают вместе с кожицей. 1 ст. л. сырья заливают 300 мл кипятка, настаивают в термосе 8 часов, после чего пропускают через марлю. Полученную жидкость пьют по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
Если резко началась сильная изжога, что делать? В этом случае времени на изготовление отвара не остается, попасть к врачу незамедлительно тоже невозможно. Можно использовать миндаль, нейтрализующий кислоту. Орехи тщательно пережевывают, предварительно обработав кипятком. Через некоторое время изжога проходит. Не менее эффективными считаются зерна ячменя или овса. Их нужно пожевать 5 минут, постоянно проглатывая слюну.
Нельзя использовать соду или молоко. Эффект от этих средств наступает практически моментально, так как кислотность падает. Однако через некоторое время желудок начинает производить кислоту в еще больших количествах, и приступ изжоги возникает с новой силой. Длительный прием соды может способствовать ощелачиванию крови и развитию язвы желудка. В состав молока входят белки, которые стимулируют секрецию желудочного сока.
Если избавиться от сильной изжоги с помощью народных средств не удается, рекомендуется применение антацидных препаратов. Наиболее часто применяются: Альмагель, Ренни, Гевискон, Фосфалюгель. Не стоит забывать, что прием лекарственных средств может спровоцировать диарею, запор и вздутие живота. Кроме того, они препятствуют усвоению кальция, что негативно сказывается на состоянии костей. Не стоит назначать препараты самостоятельно. При появлении неприятных симптомов следует пройти диагностику и начать правильное лечение.
Питаться рекомендуется блюдами, приготовленными на пару. Овощи нужно отваривать или запекать. Полезны: картофель, свекла, фасоль, чечевица. В рацион нужно добавить продукты, в состав которых входят сложные углеводы: макаронные изделия, хлеб из отрубей, темный рис. Разрешены к употреблению: нежирные сыры, кефир, творог, постное мясо, рыба, вареные яйца, яблоки, бананы, негазированная минеральная вода, компоты из сухофруктов, зеленый чай.
Отказаться придется от жареных, острых, соленых и жирных блюд. Ограничить рекомендуется потребление колбасных изделий и копченостей. Нельзя есть жирные молочные изделия. Кислые фрукты приводят к значительному увеличению кислотности желудочного содержимого, что может спровоцировать появление изжоги. Секреторные функции пищеварительной системы могут нарушаться при употреблении кондитерских изделий, какао, специй, жареных яиц, томатной пасты, черного кофе, газированной воды. Убрать из рациона нужно фастфуд и полуфабрикаты.
Одного нормального питания при изжоге недостаточно. Неприятные симптомы могут возникать на фоне переедания. Питаться необходимо небольшими порциями, 4–5 раз в день. Нельзя торопиться и перекусывать на ходу, пища должна тщательно пережевываться. Ужин нужно заканчивать не позднее, чем за 3 часа до сна. В течение 30 минут не рекомендуется ложиться, нужно медленно походить или спокойно посидеть. Нельзя совершать наклоны. Количество потребляемой в сутки воды доводят до 2 л, равномерно распределяя этот объем.
Избежать появления изжоги помогает соблюдение следующих правил. Во время приема пищи нужно пить негазированную минеральную воду. Она очищает стенки пищевода от кислоты. Лекарственные препараты следует принимать в установленных врачом дозах. Если есть необходимость полежать после приема пищи, необходимо подкладывать под голову высокую подушку. Если причины изжоги кроются в психических расстройствах, показана консультация психолога или психотерапевта. При постоянном жжении за грудиной необходимо пройти фиброгастродуоденоскопию. Человек должен внимательно относиться к своему организму, изжога может сигнализировать о развитии опасных заболеваний.
Фото: CITAlliance/depositphotos.com
Люди описывают изжогу как сильное ощущение жжения в груди и гортани. А возникает оно из-за воспалительного процесса, поражающего слизистую оболочку пищевода, провоцируемого регулярным забросом содержимого желудка в пищевод. Ведь в состав желудочного сока входит соляная кислота, оказывающая сильное раздражающее воздействие на слизистую оболочку пищевода, которая, в отличие от слизистой оболочки желудка, не имеет никакой защиты.
Чтобы такое явление развилось, должны быть провоцирующие факторы. К таким факторам относятся:
Самой распространенная причина проблемы - неправильное питание и переедание. Чаще всего ее провоцируют жирные, жареные блюда и копченые продукты, колбасные изделия, сладости и особенно шоколад, а также кофе и газированные напитки. Попробуйте убрать их из своего меню и проблема, возможно, исчезнет.
Вторая по частоте причина развития изжоги – это заболевания желудочно-кишечного тракта, таких как язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки и гастрит. Причем гастрит может быть как с повышенным уровнем кислотности желудочного сока, так и с пониженным.
Если у больного грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - постоянная изжога ему гарантирована. А возникнуть эта патология может из-за слабости диафрагмальной мышцы либо из-за повышенного давления в брюшной полости. К повышению давления может привести систематическая тяжелая физическая нагрузка, кашель, постоянные переедания, запоры.
Если клапан, находящийся между желудком и пищеводом, ослаблен, заброс содержимого желудка в пищевод практически неизбежен. В медицине подобное явление носит название гастроэзофагеальный рефлюкс. Изжога дает о себе знать еще в детском возрасте. Когда ребенок с такой патологией ложится спать сразу же после еды, у него может начаться рвота.
Если больного человека оперировали и сделали резекцию желудка, в пищевод зачастую попадает не только желудочный сок, но и желчь, а также сок поджелудочной железы.
В ряде случаев ощущение жжения за грудиной может свидетельствовать о наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, а не пищеварительного тракта. Жжение может возникать при гипертонической болезни и при стенокардии. Выявить это легко – достаточно принять валидол и понаблюдать за реакцией организма. Если ощущение жжения пройдет, как можно быстрее обратитесь за помощью к врачу-кардиологу.
Многие женщины в первый раз сталкиваются с этой проблемой именно во время беременности. Объясняется это тем, что гормоны расслабляют всю гладкую мускулатуру организма, в том числе и ослабляют клапан. А на больших сроках матка подпирает желудок, что является дополнительным фактором для развития изжоги.
Очень часто от изжоги страдают люди, чья работа связана с подъемом тяжестей. Причина проста – при поднятии большого веса резко возрастает внутрибрюшное давление, вследствие чего происходит заброс содержимого желудка в пищевод.
Помните о необходимости соблюдения нескольких простых правил, без которых любое лечение будет бесполезным.
Питание должно быть дробным. Порции должны быть маленькие, а перерыв между едой – не более 2,5 часов. Эта мера существенно снижает риск появления изжоги. После еды не ложитесь хотя бы 30 минут. И не ужинайте позднее, чем за два часа перед сном.
Изголовье кровати должно быть немного приподнято. Не торопитесь в мебельный магазин – можно просто подложить под подушку одеяло, свернутое валиком.
Постарайтесь полностью отказаться от курения и употребления алкогольных напитков. Они оказывают очень сильное раздражающее воздействие на слизистые оболочки желудка и пищевода. Если совсем отказаться от них вы не можете, сведите количество потребления к минимуму.
Некоторые лекарственные препараты, например, аспирин также могут привести к изжоге. Поэтому если она возникла на фоне приема лекарственных препаратов, необходимо прекратить лечение и как можно быстрее обратиться за помощью к лечащему врачу. Он подберет другой курс лечения.
Часто люди в течение дня «перекусывают», а основной объем пищи получают именно за ужином. Это прямая предпосылка для развития сильной изжоги. Поэтому старайтесь есть понемногу, но часто – перерыв между едой не должен быть более 3 часов.
Следите за своей одеждой – нежелательно, чтобы она была тесной. Тугая одежда оказывает давление на внутренние органы, в том числе и на желудок. И в результате у человека может развиться изжога.
Для лечения чаще используют антациды – фармакологические препараты, обволакивающие слизистую оболочку пищевода. Они снимают воспалительный процесс и предотвращают повторное раздражение пищевода соляной кислотой, входящей в состав желудочного сока.
Если обследование покажет, что у человека излишне высокий уровень кислотности желудочного сока, ему могут быть назначены препараты, понижающие его.
К таким средствам относятся «гастал», «маалокс», «ренни», «гастал» и другие. Перед применением того или иного препарата внимательно прочитайте инструкцию. Нельзя принимать лекарства самостоятельно без назначения врача.
Если нужна экстренная помощь, можно прибегнуть к народной медицине. Все эти средства действуют быстро. Однако помните о том, что некоторые из них далеко не лучшим образом сказываются на состоянии желудка, поэтому не стоит ими злоупотреблять.
Растворите в половине стакана теплой волы треть чайной ложки соды, тщательно перемешайте и залпом выпейте. Изжога исчезнет буквально через несколько секунд. Однако через минуту придет отрыжка – результат химической реакции, протекающей в вашем желудке. Врачи к этому средству относятся негативно, полагая, что оно провоцирует развитие гастрита и язвенной болезни желудка.
Этот способ настолько прост, доступен и эффективен, что многие просто злоупотребляют им. Поклонники народной медицины наотрез отказываются понимать, почему такой раствор так не угодил докторам. Прежде чем браться за коробочку с содой, вникните в сам процесс, происходящий в вашем организме.
Вступая в реакцию с находящейся в желудке соляной кислотой, сода превращается в угольную кислоту. А она, в свою очередь, разлагается на углекислый газ и воду. После всех этих химических реакций содержимое желудка буквально вскипает.
Пузырящийся газ СО2 раздражает стенки вашего ЖКТ, который принимается с новыми силами вырабатывать новые порции соляной кислоты. И что в результате мы имеем? После мгновенного облегчения кислотность только увеличивается.
Чем больше обычной пищевой соды принимается внутрь, тем хуже становится. А при переборе этого вещества в организме нарушается кислотно-щелочной баланс. Да еще и к тому же избыток натрия, который поступает вместе с этим средством, способствует образованию отеков и повышению давления. Напрашивается логический вывод, что такое «лечение» может окончательно лишить вас здоровья. Проблема изжоги просто меркнет на фоне новых болезней, вызванных неудачными попытками борьбы с ней.
Это средство экстренной помощи является самым щадящим для вашего желудка. Для него вам понадобится 10 таблеток активированного угля и половина стакана молока. Таблетки измельчите и растворите в слегка подогретом молоке. Получившийся раствор выпейте залпом. Действует он не так быстро, как раствор соды – минут через 30. Но зато и урон для желудка практически отсутствует.
Почувствовали первые «звоночки» начинающейся изжоги? Немедленно отправляйтесь на кухню и примите одну столовую ложку любого растительного масла. Всего через 3–5 минут изжога прекратит досаждать вам. Однако помните о том, что подсолнечное масло обладает слабительным эффектом.
Если у вас под рукой окажется корень аира, то и он поможет устранить приступ изжоги. Для этого достаточно пожевать в течение минуты небольшой кусочек корня аира и запить его половиной стакана воды. Изжога исчезает быстро и в этот день назад уже не возвращается.
Чувствуете, что начинается изжога? – Жуйте по две-три запаренных горошины каждые пять минут. Примерно через полчаса изжога отступит. Оставшийся запаренный горох можно хранить примерно неделю, но только в холодильнике.
Отожмите 100 граммов сока из огурца или капусты и выпейте залпом, запив стаканом прохладной воды. Примерно через 15 минут изжога отступит. Правда, на смену ей может прийти повышенное газообразование.
Если вас часто мучает изжога, держите наготове порошок из яичной скорлупы. Готовится он просто - прокалите на сковородке две столовых ложки яичной скорлупы, а затем измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Начинается изжога - просто съешьте половину чайной ложки порошка и запейте водой.
В ряде случаев избавиться от изжоги можно при помощи самой обычной соли. Как только почувствуете приближение изжоги, сразу же рассосите несколько крупинок соли, сглотните соленую слюну. Примерно через две-три минуты вы почувствуете, как изжога отступает. Однако срабатывает это только в половине случаев - иногда может наблюдаться противоположный эффект. Поэтому понаблюдайте за своей реакцией, чтобы понять, подходит ли вам этот способ.
Может помочь простая прохладная чистая вода. Выпейте несколько глотков - и высока вероятность, что изжога исчезнет без следа. Если с первого раза не поможет - попробуйте поэкспериментировать с температурой воды. Кому-то помогает более холодная вода, а кому-то, напротив, теплая. Правда, эффект от этого средства кратковременный - примерно через два-три часа неприятное ощущение снова вернется.
Чтобы изжога не возвращалась, нужно ее лечить. Для лечения изжоги можно использовать рецепты народной медицины. Они совершенно безопасны, не обладают побочными действиями и могут использоваться для лечения даже беременных женщин и детей. Главное, чтобы у человека не было аллергической реакции на тот или иной компонент.
Сырой сок картофеля превосходно устраняет изжогу Еще его можно использовать для лечения гастритов и язвенной болезни желудка. Утром натощак нужно выпивать по половине стакана свежевыжатого картофельного сока. Ни в коем случае не готовьте сок заранее – всего через 20 минут он полностью потеряет свои полезные свойства. Продолжительность курса лечения – не менее 10 дней. Изжога исчезнет раньше. Но если вы прекратите лечение, она очень быстро вновь заявит о себе.
Поместите в эмалированную кастрюлю 10 граммов измельченного корня солодки и 2 чайных ложки сухой измельченной апельсиновой корки. Залейте половиной литра воды, доведите до кипения и уменьшите огонь. Варите в течение 20 минут, затем накройте крышкой и укутайте махровым полотенцем. Настаивать отвар нужно 3 часа.
Затем процедите его при помощи марли, перелейте в стеклянную емкость, добавьте две столовых ложки меда и тщательно перемешайте. Получившееся средство больной человек должен принимать утром натощак по половине стакана. Продолжительность курса лечения – 14 дней.
Для приготовления следующего средства вам понадобится по половине чайной ложки листьев подорожника, душицы, корня алтея, плодов тмина. Травяную смесь поместите в эмалированную кастрюлю, залейте двумя стаканами воды и на медленном огне доведите до кипения. Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте настаиваться на сутки.
Получившийся отвар надо принимать по одной столовой ложке перед едой не менее пяти раз в сутки. Продолжительность курса 10 дней. В том же случае, если появление изжоги спровоцировано гастритом, курс лечения должен длиться 21 день.
Настой из семян льна поможет справиться даже с самой сильной изжогой. Нужно положить в термос две столовые ложки семян льна, залить их ½ стакана крутого кипятка, оставить настаиваться на 4 часа. Затем настой процедите и сразу выпейте. Желательно делать это перед сном. Лечение составляет 21 день.
Ромашка снимает воспалительный процесс слизистой оболочки пищевода, устраняет изжогу. Для лечения используется отвар ромашки: в эмалированную емкость поместите 5 столовых ложек сухих соцветий ромашки, залейте их одним литром воды и доведите до кипения. Варите 10 минут, потом остудите и процедите, добавьте столовую ложку меда. Принимать отвар нужно два раза в сутки – утром и вечером. Продолжительность лечения – не менее 14 дней.
Если изжога результат гастрита или язвенной болезни желудка, можно попробовать избавиться от заболевания при помощи смеси меда и алоэ. Готовится смесь легко. Предварительно подготовьте алоэ – поместите в морозильную камеру 5 листьев алоэ, оставьте на 10 суток. Обратите внимание – растение должно быть не младше 5 лет.
Затем пропустите листья через мясорубку, добавьте пять столовых ложек меда. Компоненты тщательно перемешайте, на водяной бане доведите до кипения и сразу же выключите огонь. Смесь еще раз перемешайте и переложите в стеклянную емкость с крышкой. Храните ее исключительно в холодильнике.
Состав необходимо принимать по половине чайной ложки перед едой, но не менее трех раз в сутки. Изжога прекращается уже через сутки, а болевые ощущения исчезают на третьи. Полный курс лечения должен продолжаться не меньше 10 дней. При регулярном приеме лечение будет эффективным.
Если причиной возникновения изжоги стало курение, можно попробовать избавиться от нее при помощи настоя подорожника. Поместите в термос пять столовых ложек измельченных листьев подорожника, залейте одним литром крутого кипятка и закройте. Настаивать его необходимо в течение одних суток, затем процедите.
Принимайте по 100 граммов отвара перед едой. Всего через сутки приступы изжоги уменьшатся, через трое – исчезнут совсем. Для того чтобы закрепить эффект, продолжайте лечение в течение 10 суток. Обратите внимание - этот рецепт ни в коем случае нельзя использовать людям, страдающим гипертонической болезнью.
Раскалите сковородку, поместите на нее 400 граммов гречневой крупы и обжарьте. Затем остудите ее, при помощи кофемолки измельчите до состояния муки и пересыпьте в стеклянную емкость с крышкой. Порошок надо принимать по одной чайной ложке перед едой. Продолжительность курса лечения – 21 день.
Поместите в эмалированную кастрюлю пять столовых ложек сухого зверобоя, залейте двумя стаканами воды и доведите до кипения. Уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и кипятите в течение 20 минут. После этого укутайте кастрюлю теплым махровым полотенцем, настаивайте три часа. Процедите отвар, перелейте в стеклянную емкость.
Его необходимо принимать перед едой по половине стакана не менее 5 раз в сутки. Облегчение наступит уже через сутки. Но лечение не прекращайте еще две недели – в противном случае приступы изжоги очень быстро возобновляются. Обратите внимание – это средство не подходит для устранения изжоги у беременных женщин.
Заварите сухие листья мяты и пейте как чай два-три раза в день в течение месяца. Или в крайнем случае положите несколько листиков мяты в заварной чайник вместе с чаем. Мята гасит кислоту, поэтому особенно хорош этот рецепт для тех, у кого изжога бывает от повышенной кислотности.
Очень хорошо помогает избавиться от изжоги отвар травы тысячелистника и мяты перечной. Поместите их в эмалированную посуду и залейте одним литром воды, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите в течение 10 минут. Потом укутайте кастрюлю толстым махровым полотенцем, оставьте настаиваться на два часа, процедите.
Если причиной развития изжоги стал гастрит, добавьте в отвар половину чайной ложки меда. Он не только снимает воспалительные процессы желудка и пищевода, но и нормализует уровень кислотности желудочного сока. Отвар принимают перед едой по половине стакана, но не менее пяти раз в сутки. Продолжительность курса лечения – 21 день.
Если кроме изжоги вас мучают болевые ощущения в области желудка, попробуйте следующее средство. Поместите в эмалированную кастрюлю по одной столовой ложке семян укропа и соцветий аптечной ромашки, залейте одним литром воды, доведите до кипения. Через 10 минут выключите огонь и оставьте настаиваться на 30 минут.
Затем процедите отвар, добавьте одну столовую ложку меда, перелейте в стеклянную емкость. Хранить его нужно только в холодильнике, не более трех суток – в противном случае он утратит свои свойства. Принимать натощак за 20 минут до завтрака по одному стакану. Продолжительность курса лечения – один месяц. Хотя изжога, разумеется, исчезнет гораздо раньше.
Этот рецепт особенно хорош в самых тяжелых случаях, когда никакие другие средства уже не помогают. Для его приготовления вам понадобится 100 граммов свежего сока клюквы, 2 столовых ложки меда, 100 граммов свежего сока алоэ. Алоэ предварительно поместите на сутки в морозильную камеру, затем отожмите сок. В стеклянной емкости смешайте все компоненты – у вас должна получиться однородная масса.
Принимать средство надо перед едой по одной столовой ложке. Облегчение почувствуется уже после первого применения. Продолжительность полного курса лечения – 21 день. Имейте в виду средство обладает легким слабительным эффектом.
Если изжога не сильная, можно попробовать лечение свежими соками яблока и моркови. Лечение простое – утром перед завтраком выпивайте стакан сока. Вы можете делать смесь из двух видов сока, а можете чередовать яблочный и морковный соки. Продолжительность курса лечения – 10 дней.
Овес - верный союзник в борьбе с изжогой. Да и готовится спасительное средство очень просто - залейте столовую ложку овса половиной стакана прохладной кипяченой воды и оставьте на ночь. Утром тщательно и медленно разжуйте замоченные зернышки овса. Лечение должно длиться не меньше трех месяцев - и примерно год вы не вспомните об изжоге.
Если изжога возникает на фоне гастрита, можно приготовить следующий настой. Возьмите по одной чайной ложке сухих листьев подорожника, травы зверобоя и соцветий аптечной ромашки. Поместите сбор в термос и залейте одним литром крутого кипятка. Настаивайте в течение суток, затем процедите. Хранить отвар необходимо в стеклянной емкости в холодильнике не более трех суток.
Принимать его необходимо по две чайных ложки перед каждым едой. Лечение необходимо продолжать две недели. После этого сделайте пятидневный перерыв и повторите курс лечения. Отступает не только изжога, но и пропадут симптомы гастрита.
Казалось бы, уксус должен повышать уровень кислотности желудочного сока. Но только не яблочный – он, напротив, ее нормализует. А значит, и от изжоги яблочный уксус помогает очень хорошо. Достаточно каждое утро натощак выпивать по одной чайной ложке натурального яблочного уксуса.
Для этого его необходимо растворить в половине стакана теплой воды. Кроме того, если у вас нет аллергической реакции на продукты пчеловодства, можно в воду добавить одну чайную ложку меда. Пить не менее 21 дня.
При хронической упорной изжоге, когда прочие средства оказываются неэффективными, можно попробовать настойку из семян аниса. Одну столовую ложку семян аниса измельчите, поместите в стеклянную емкость и залейте 0,5 литра водки. Настаивать нужно в темном прохладном месте не менее одного месяца, периодически встряхивая.
Выпивать по одной столовой ложке анисовой настойки. Это средство лечения изжоги не подходит подросткам и беременным женщинам, так как в составе имеется алкоголь. Да и те люди, которые плохо его переносят, также должны применять этот рецепт с большой осторожностью.
Измельчите при помощи кофемолки 200 граммов обычного белого мела. Храните мел в стеклянной емкости с крышкой в сухом месте. Этот порошок надо принимать по ½ чайной ложки перед едой. Как правило, изжога проходит уже через два дня. Но курс лечения должен длиться не меньше одного месяца.
В термос поместите две столовых ложки измельченного корня имбиря, залейте двумя стаканами крутого кипятка, добавьте одну столовую ложку натурального меда и оставьте настаиваться на одни сутки. После этого настой процедите и перелейте в стеклянную емкость. Принимать его необходимо по две столовых ложки перед едой. Курс лечения – 21 день.
В том случае, если помимо изжоги появляется отрыжка, вам поможет следующий травяной сбор. В термос поместите по одной чайной ложке травы душицы, крапивы, зверобоя и листьев подорожника. Залейте травы одним литром крутого кипятка, оставьте настаиваться на два часа.
После этого процедите настой, добавьте три столовых ложки меда, пять столовых ложек сливочного масла, тщательно все перемешайте и перелейте в стеклянную банку. Принимайте по одной столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.
На мелкой терке натрите одну небольшую головку репчатого лука, смешайте с сахарным песком в пропорции 1 к 1. На водяной бане доведите до кипения, непрерывно помешивая. Перелейте получившуюся смесь в стеклянную емкость, поместите в холодильник. Принимать смесь необходимо по одной чайной ложке перед едой. Продолжительность лечения – 14 дней.
Смесь является универсальной – восстанавливает иммунитет, предупреждает авитаминоз, лечит язвенную болезнь, а также устраняет изжогу. Готовится эта смесь следующим образом: слегка измельчите ядра 15 грецких орехов, поместите в стеклянную емкость и добавьте сто граммов меда. Тщательно перемешайте, накройте посуду и оставьте в холодильнике настаиваться на 3 дня.
Если изжога возникает на фоне гастрита или язвенной болезни, в медово-ореховую смесь необходимо добавить три столовых ложки свежеотжатого сока алоэ. И в том, и в другом случае схема лечения одинакова: больной человек должен принимать по одной чайной ложке смесь перед едой. Продолжительность курса лечения – 21 день.
Все эти средства от изжоги достаточно эффективны. Но только в том случае, если больной человек пересмотрит свое питание. Следите за своим графиком: