Лечебная физкультура при заболеваниях нервной системы. Лфк-гимнастика при заболеваниях нервной системы Упражнения лфк при заболеваниях нервной системы
Нервная система
представляет собой сложную систему, регулирующую и координирующую деятельность организма человека. Ее основу составляют центральная нервная система (ЦНС), которая состоит из головного и спинного мозга и периферическая нервная система (ПНС), в которую входят остальные нейронные элементы.
Кроме головного и спинного мозга, к важнейшим органам нервной системы относятся глаза, уши, органы, которые отвечают за вкус и обоняние, а также сенсорные рецепторы, расположенные на коже, в суставах, мышцах и других частях тела.
В наше время заболевания и повреждения нервной системы встречаются довольно часто. Они могут произойти в результате травмы, инфекции, дегенерации, структурных дефектов, опухолей, нарушения кровотока, а также вследствие аутоимунных заболеваний (когда организм начинает атаковать сам себя).
Заболевания нервной системы
могут привести к расстройствам движений, таким, как параличи, парезы, гиперкинезы.
Паралич (или плегия) - это полное выпадение мышечного сокращения. Парез - частичное выпадение двигательной функции орагнизма. Паралич или парез одной конечности называются - моноплегия или монопарез, двух конечностей одной стороны тела - гемиплегия или гемипарез, трех конечностей - триплегия или трипарез и четырех конечностей - тетраплегия или тетрапарез.
Различают два вида параличей и парезов: спастические и вялые. При спастическом параличе наблюдается отсутствие только произвольных движений, а также повышение мышечного тонуса и всех сухожильных рефлексов. Вялый паралич характеризуется отсутствием как произвольных, так и непроизвольных движений, сухожильных рефлексов, а также низким тонусом и атрофией мышц.
Гиперкинезы - это измененные движения, которые лишены физиологического значения и возникают непроизвольно. К гиперкинезам относятся судороги, атетоз, дрожание.
Судороги бывают двух видов: клонические, представляющие собой быстро чередующиеся сокращения и расслабления мышц, и тонические, которые представляют собой длительные сокращения мышц. Судороги возникают в результате раздражения коры или ствола головного мозга.
Атетоз - это медленные червеобразные движения пальцев, кистей туловища, которые приводят к тому, что при ходьбе туловище закручивается штопорообразно. Это заболевание образуется при поражении подкорковых узлов.
Дрожание характеризуется непроизвольными ритмическими колебаниями конечностей или головы. Оно возникает как следствие поражения мозжечка и подкорковых образований.
Атаксия - это нарушение координации движений. Атаксия бывает двух видов: статическая (нарушение равновесия при стоянии) и динамическая (нарушение координации движений, характеризующееся несоразмерностью двигательных актов). Как правило, атаксия образуется в результате поражения мозжечка и вестибулярного аппарата.
Очень часто при заболеваниях нервной системы возникают расстройства чувствительности. Бывает полное выпадение чувствительности, которое называется - анастезия, а также бывает понижение чувствительности - гипостезия и повышение чувствительности - гиперстезия. Если у больного наблюдаются нарушения поверхностной чувствительности, то в этом случае он не различает тепло и холод, не чувствует уколов. Если наблюдается расстройство глубокой чувствительности, тогда больной теряет представление о положении конечностей в пространстве, что приводит к неуправляемости его движений. К нарушениям чувствительности приводят повреждения периферических нервов, корешков, приводящих путей и спинного мозга, а также приводящих путей и теменной доли коры больших полушарий головного мозга.
В результате многих заболеваний нервной системы в организме возникают трофические нарушения, а именно: кожа делается сухой, на ней появляются трещины, образуются пролежни, которые захватывают и подлежащие ткани, кости делаются хрупкими и ломкими. Особенно тяжелые пролежни наблюдаются, когда повреждается спинной мозг.
Все вышеперечисленные заболевания нервной системы являются очень актуальными в наше время, и с помощью современной медицины, имеющей в своем арсенале широкий круг лечебных средств, вполне поддаются лечению. Особую роль в лечении и реабилитации больных с различными заболеваниями и травмами центральной и переферической нервной системы играет лечебная физкультура при заболеваниях нервной системы.
Благодаря ЛФК при заболеваниях периферической нервной системы происходит растормаживание участков нерва, которые находятся в состоянии угнетения, а также стимуляция процессов регенерации, что в свою очередь способствует восстановлению проводимости нерва, улучшению движений и других функций, которые были нарушены в результате патологического процесса. Физические упражнения при заболеваниях нервной системы способствуют улучшению трофики в месте повреждения нерва, а также предупреждают образование сращений и рубцовых изменений, то есть - вторичных деформаций. Если поражения периферических нервов являются необратимыми, то в этом случае специальные упражнения при заболеваниях нервной системы обеспечивают формирование двигательных компенсаций. Лечебная физкультура и лечебная гимнастика при болезнях нервной системы применяются как при травмах периферических нервов, так и при воспалительных процессах в них. ЛФК и ЛГ при заболеваниях нервной системы противопоказаны только в том случае, если у больного тяжелое общее состояние и имеются сильные боли.
Занятия ЛФК при заболеваниях центральной нервной системы способствуют восстановлению нарушенных функций головного и спинного мозга и являются лечебно-воспитательным процессом, который осуществляется с помощью сознательного и активного (насколько это позволяет) участия больного. Лечебные упражнения при заболеваниях нервной системы, которые к тому же сочетаются с психотерапевтическим воздействием, прежде всего направлены на то, чтобы повысить общий жизненный тонус больного, что в свою очередь создает благоприятные предпосылки для восстановления и компенсации утраченных функций.
ЛФК при неврозах является естественным биологическим методом, при котором применение физических упражнений и естественных факторов природы физиологически обосновано. Благодаря ЛФК и ЛГ при неврозах оказывается непосредственное влияние на основные патофизиологические проявления, которые наблюдаются при этом заболевании, физические упражнения при неврозах способствуют выравниванию динамики основных нервных процессов, а также координированию функции коры и подкорки, первой и второй сигнальных систем и т.д.
Таким образом, лечебная физкультура и (регулярное их использование) занимают очень важное место в восстановительных процессах и комплексном лечении.
Комплекс ЛФК при заболеваниях нервной системы:
(перед занятием нужно подсчитать пульс)
1. Ходьба по кругу поочередно в одну и другую сторону, затем ходьба с ускорением. Выполнять 1-2 минуты.
2. Ходьба по кругу на носках, на пятках поочередно в одну и другую сторону, затем - с ускорением. Выполнять 1-2 минуты.
3. И. П. - стоя, руки вдоль туловища. Расслабить все мышцы.
4. И. П - то же самое. Попеременно поднимать руки вверх (сначала правую руку, затем - левую), движения постепенно ускорять. Выполнить от 60 до 120 раз в 1 минуту.
5. И. П. - ноги на ширине плеч, руки сцеплены в замок. Поднять руки над головой - вдох, затем руки опустить через стороны вниз - выдох. Повторить 3-4 раза.
6. И. П. - ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед грудью. Сжимать и разжимать пальцы с ускорением - от 60 до 120 раз в 1 минуту. Выполнять 20-30 секунд.
7. И. П. - ноги на ширине плеч, руки сцеплены в замок. Поднять руки над головой - вдох, затем руки резко опустить вниз между ногами - выдох. Повторить 3-4 раза.
8. И. П. - ноги вместе, руки на поясе. Сделать приседание - выдох, вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 4-5 раз.
9. И. П. - стоя на носках. Опуститься на пятки - выдох, вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 5-6 раз.
10. Данное упражнение выполняется в парах - на преодоление сопротивления:
а) И. П. - стоя лицом друг к другу взявшись за руки, которые согнуты в локтях. Поочередно каждый из пары оказывает сопротивление одной рукой, а другую руку при этом выпрямляет. Повторить 3-4 раза.
б) И. П. - стоя лицом друг к другу взявшись за руки. Упираясь друг в друга коленями, сделать приседание (руки выпрямить), затем вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.
в) И. П. - то же самое. Поднять руки вверх - сделать вдох, опустить - выдох. Повторить 3-4 раза.
г) И. П. - то же самое. Поставить правую ногу на пятку, затем на носок и сделать три притопа ногами (в танцевальном темпе), затем руки разъединить и хлопнуть в ладони 3 раза. Повторить то же самое левой ногой. Сделать 3-4 раза каждой ногой.
11. И. П. - стоя лицом к стене в 3 м от нее, в руках мяч. Бросить мяч обеими руками в стенку и поймать его. Повторить 5-6 раз.
12. И. П. - стоя перед мячом. Перепрыгнуть через мяч, повернуться кругом. Повторить по 3 раза в каждую сторону.
13. Упражнения, выполняемые на снарядах:
а) пройти по гимнастической скамейке (бревну, доске), сохраняя равновесие. Повторить 2-3 раза.
б) выполнять прыжки с гимнастической скамейки. Сделать 3-4 раза.
в) И. П. - стоя у гимнастической стенки, вытянутыми руками держаться за концы рейки на уровне плеч. Руки согнуть в локтях, прижаться грудью к гимнастической стенке, затем вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.
14. И. П. - стоя, руки вдоль туловища. Подняться на носки - сделать вдох, вернуться в исходное положение - выдох. Повторить 3-4 раза.
15. И. П. - то же самое. По очереди расслабить мышцы рук, туловища, ног.
После выполнения всех упражнений вновь подсчитать пульс.
ЛФК при неврозах
.
Комплекс физических упражнений при неврозах №1:
1. И. П. - стоя, ноги врозь. Закрыть глаза, руки поднять до уровня плеч, затем соединить выпрямленные указательные пальцы перед грудью, при этом открыв глаза. Поднимая руки, сделать вдох, опуская - выдох. Повторить 4-6 раз.
2. И. П. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Делать руками движения, имитирующие лазание по канату. Дыхание равномерное. Сделать 2-4 раза.
3. И. П. - ноги врозь, руки на пояс. По очереди отводить ноги в стороны до отказа. Дыхание равномерное. Выполнить 2-6 раз.
4. И. П. - ноги вместе, руки вдоль туловища. Руки поднять вверх и одновременно поднять и согнуть в колене левую ногу. При поднимании рук сделать вдох, при опускании - выдох. Затем то же самое повторить с другой ногой. Выполнить каждой ногой по 2-4 раза.
5. И. П. - то же самое. На счет "раз" - сделать прыжок на месте, ноги врозь. Сделать хлопок руками вверху над головой. На счет "два" - возвращаемся прыжком в исходное положение. Выполнить 2-6 раз.
6. И. П. - то же самое. Выполнять прыжки на носках, при этом туловище вперед не наклонять, руки внизу. Сделать 5-10 раз.
7. И. П. - ноги врозь, руки внизу. Выполнять руками движения, имитирующие движения пловца. Дыхание равномерное. Выполнить 5-10 раз.
8. И. П. - ноги вместе, руки вдоль туловища. Поднимать по очереди левую и правую ногу вперед, при этом делать хлопки руками под поднятой ногой и за спиной. Дыхание равномерное. Сделать 3-6 раз.
9. И. П. - ноги врозь, руки вдоль туловища. Подбросить маленький мячик вверх перед собой, сделать хлопок руками за спиной и поймать мяч. Дыхание равномерное. Сделать 5-10 раз.
10. И. П. - то же самое. Руки поднять, согнуть в локтях и привести к плечам. Поднимая руки, сделать вдох, опуская - выдох. Сделать 4-6 раз.
Комплекс упражнений при неврозах №2:
1. Сесть на стул, руки вытянуть перед собой. Сделать вдох - отвести руки в стороны, прогнуться в области грудной клетки. Сделать выдох - вернуть руки в исходное положение и опустить голову. Темп медленный. Сделать 6-8 раз.
2. Сесть на коврик (ноги прямые), в руках двухкилограммовые гантели. Сделать вдох - коснуться гантелями носков ног, выдох - притянуть гантели к себе. Сделать 12 раз.
3. Встать, руки опустить, левую ногу поставить вперед (пяткой к носку правой ноги). Стоя на месте, сохраняя равновесие, руками имитировать движения крыльев мельницы. Потеряв равновесие, вернуться в исходное положение и начать упражнение сначала.
4. И. П. - стоя, ноги вместе. Сделать вдох - сделать два шага (с левой ноги), выдох - два подскока на левой ноге и два подскока на правой, при этом двигаясь вперед. Сделать 8 раз.
5. И. П. - то же самое. Сделать вдох - поднять руки в стороны, выдох - поставить левую ногу вплотную перед правой и, закрыв глаза, сохранять равновесие. Сделать вдох - вернуться в исходное положение. Выполнить 8 раз.
6. Поставить стул на расстоянии 4 шагов от стены, затем встать перед стулом. Бросить теннисный мяч в стену, сесть на стул и поймать мяч после того, как он отскочет от пола. Сделать 10 раз.
7. Лечь на спину, расслабиться. Сделать вдох - напрячь мышцы рук и ног (по очереди), выдох - расслабиться. Сделать 3-4 раза.
8. Ноги вместе, руки внизу. Ритмично шагать по комнате, при этом меняя положение рук: сначала положить их на бедра, потом поднять к плечам, затем - на голову и сделать перед собой хлопок. Повторить 3 раза.
9. Сесть на стул, ноги согнуть, руки положить на край стула. Сделать вдох, затем длинный выдох и подтянуть согнутые ноги к груди, затем выпрямить их, развести в стороны, согнуть и поставить на пол. Сделать 8 раз.
10. И. П. - стоя, ноги вместе. Сделать два шага - вдох, руки поднять в стороны, затем сделать третий шаг - присесть и руки вытянуть вперед. Затем встаньте, руки опустите. Сделайте 4 раза.
11. Встать на брусок одной ногой, взять в руки теннисный мяч. Стоять на одной ноге (на левой, затем на правой), ударяя мячом об пол одной рукой и ловя другой. Сделать 15 раз.
МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ТРАВМАХ ЦНС
1.Двигательные нарушения: а) гиперкинез – чрезмерный объем движений (непроизвольное движение);
б) синкинезия – содружественные движения (всевозможные тики, хорея)
с одной стороны – полное или частичное отсутствие движений
с другой стороны – различные непроизвольные движения.
в) Атаксия – нарушение согласованности движений (пациент раскачивается)
г) дрожательный – паркинсонизм – тремор, типичные позы, поза кричащего).
2. Чувствительные нарушения: а) тактильная чувствительность – за счет прикосновения б) болевая чувствительность – за счет болевых рецепторов
в) температурная чувствительность – пациент не различает чувствительность, температуру. 3. Трофические нарушения – пролежни, т.к. нарушается трофическая иннервация, трофика тканей, проводя массаж - оказываем воздействие на трофику, питание тканей. Наиболее часто встречающиеся нарушения при заболеваниях и травмах ЦНС – это параличи и парезы. Причины параличей – травмы головного мозга, травмы периферической нервной системы, сосудистые поражения ЦНС (инсульты, ОНМК, ИБС), опухоли, гематомы, различные воспалительные инфекции (клещевой энцефалит, менингит и т.д.)
Параличи (плегия) – полное отсутствие движения.
Парез – частичные нарушения двигательной функции.
В реабилитации в восстановительном лечении важное значение имеет
ЛФК и массаж.
Параличи центральные и периферические.
Если идет поражение на уровне головного мозга – центральный (спастический);
Если поражается периферия – вялый паралич (периферический);
Различают монопарез (моноплегия) – наблюдается при поражении нервного сплетения спинного мозга;
Парапарез – наблюдается при поражении спинного мозга или двух сплетений симметрично.
Гемипарез – (гемиплегия) – поражение с одной стороны, наблюдается при поражении головного мозга, при этом поражается противоположная сторона головного мозга.
Параплегия – зависит от того, на каком уровне поражается спинной мозг (если поражается поясничный отдел – вялый, если поражается шейный отдел – спастический)
Тетрапарез – поражаются все четыре конечности при поражении спинного мозга и головного мозга.
Спастический паралич (центральный) – наблюдается при поражении коры головного мозга. При этом тонус мышц повышается, выпадает контролирующая функция двигательного анализатора, развивается гипертонус мышц, особенно сгибателей, мышцы плотные на ощупь, положительный симптом «Складного ножа», при этом разогнуть руку ощущается сопротивление мышц, которое мгновенно исчезает, если усилить действие.
У больного поза «Вернике Манна» - Укорочение верхней конечности, приведение к туловищу, сгибание в лучезапястном суставе, удлинение нижней конечности, нога отодвинута в сторону, носок вытянут. Постепенно у больного формируется сгибательная контрактура.
Вялые параличи – наблюдается пониженный тонус мышц, нарушается функция периферического анализатора (при поражении спинного мозга) – мышцы вялые, дряблые, конечность уменьшается в объеме и удлиняется, развивается гипермобильность суставов, переразгибание и пересгибание мышц, мышцы в состоянии атонии, атрофии.
С течением времени развивается сгибательная контрактура вялого характера.
Лечение – с первого дня заболевания назначается лечение положением. При спастическом параличе пальцы разогнуты, вдоль туловища, можно лежа на боку. Верхняя конечность фиксируется при помощи валиков и мешочков с песком, время – от нескольких минут до одного часа, можно до ощущения дискомфорта. Для ноги небольшой валик под колени, стопа под углом 90 градусов (прямо).
Цель укладки: препятствовать появлению мышечногогипертонуса. Проводится укладка несколько раз в день после массажа и ЛФК.
После стихания острых процессов – сразу начинается ЛФК и массаж. ЛФК начинается с пассивных упражнений. Движение начинают с проксимальных отделов – плечо, предплечье, кисть и пальцы.
При спастических – движения круговые, амплитуда максимальная, в полном объеме. При появлении движений проводятся активные и пассивные упражнения.
При вялых – движения не в полном объеме, т.к. можно допустить перерастяжение мышц. После пассивных упражнений – проводится укладка.
Массаж – при спастических – проводится парафиновые тепловые процедуры до массажа. В первые дни массаж щадящий, нежные растирания, разминания – приемы длинные, медленные, однообразные. Массаж плавно, без рывков, вибрация не применяется. Массаж чередуется с пассивной гимнастикой.
При вялом параличе – повысить тонус мышц, массаж проводится тонизирующий, темп средний, приемы прерывистые, частая смена приемов, массаж глубокий. Приемы – поглаживания прерывистые, прерывистое разминание, вибрация, приемы чередовать. Завершить активными и пассивными движениями. Затем лечение положением. Разминания – не должны быть утомляющими для коротких мышц, не глубокие для повышения тонуса мышц.
При вялых параличах хороший результат – аппаратная электростимуляция. При параличах нужно стимулировать активные движения (затем с сопротивлением, с отягощением). Массаж и ЛГ – ежедневно, можно 2-3 раза в день. Курс до 30 сеансов. 1-1,5 месяцев перерыв, ЛГ – без перерывов.
ДЦП Причины : асфиксия в родах, инфекция, родовая травма, опухоли, кровоизлияния.
Клиника: двигательные нарушения, нарушения речи, зрения, нарушения психического развития. Двигательные нарушения – в виде параличей и парезов. Чаще всего спастические, могут быть гиперкинезы – непроизвольные движения.
Гиперкинезы:
1.Нарушения равновесия (атаксия) – ходит, широко раздвинув ноги.
2. Синкинезия – непроизвольные содружественные движения, ребенок протягивает руку, открывает рот, отсутствуют изолированные движения.
3. Атетоидные – медленные червеобразные движения. Могут быть тетрапарезы или парапарезы.
Лечение – 4 периода:
1. Период острых явлений – медикаментозное лечение основного заболевания, длится до 14 дней.
2. Период ранний восстановительный – 14 дней -2 месяца. Медикаментозное + ЛФК и массаж, психотерапия, лечение положением.
3. Поздний восстановительный – 2 месяца – 2 года. Медикаментозное + ЛФК и массаж, психотерапия + трудотерапия, физиотерапия.
4. Резидуальный период – период остаточных явлений – от 2 лет до…
ЛГ и массаж:
Задача: формирование основных двигательных симптомов, стимуляция психоэмоционального характера.
ЛГ и массаж начинается с двух недельного возраста, комплексы соответственно возрасту, т.е. в зависимости от имеющих рефлексов, рефлекторный – с 2 месяцев.
С 2-6 месяцев – пассивные движения.
С 7-8 месяцев – активно – пассивные движения.
1. Сегментарный – вдоль позвоночника. При повышенной чувствительности анестезин 10,0; ланолин, вазелин по 45,0.
Основной прием легкое растирание.
2. Затем классический – массаж нижней конечности – передняя наружная поверхность. Область суставов и внутренняя поверхность не массируются. Основные приемы – поглаживание, растирание и легкое разминание.
3. После -ног- грудная клетка – спереди и верхняя конечность на наружной поверхности.
4. Легкое поглаживание живота по часовой стрелке.
Массаж ежедневно, курс 2-5-30 процедур, 1 месяц – перерыв и повторный курс.
Проявление массажа при неврозах.
При неврозах – наблюдается нарушение соотношений между возбуждением и торможением.
Виды неврозов:
1. Неврастения.
2. Психастения.
3. Невроз навязчивых состояний.
5. Писчий спазм – тремор рук (у писателей, ювелиров, стоматологов)
6. Логоневроз – заикание.
Клиника: по гиперстенической форме – возбуждение;
по гипостенической – торможение, вялость, апатия; нарушение адаптации во внешней среде; нарушение трудоспособности.
Лечение комплексное. Устранение первопричины, психотерапия, ЛФК, массаж.
Задача: адаптация к этой ситуации + медикаментозное лечение, смена обстановки, нормализация сна.
Массаж проводится в той или иной области, для подавления очага возбуждения, гармонизируем процессы возбуждения и торможения. Вначале седативный – оказываем тормозное воздействие, затем «будим пациента» - тонизирующее воздействие.
Техника массажа:
1. Массаж воротниковой зоны;
2. Волосистой части лица;
3. Массаж лица.
4.Общий массаж.
Оказываем сенсорное воздействие, приемы медленные, однообразные, длительные. Оказываем широкое воздействие на кору головного мозга.
нервной системы:
1. Ходьба по кругу поочередно в одну и другую сторону, затем ходьба с ускорением. Выполнять 1-2 минуты.
2. Ходьба по кругу на носках, на пятках поочередно в одну и другую сторону, затем - с ускорением. Выполнять 1-2 минуты.
3. И. П. - стоя, руки вдоль туловища. Расслабить все мышцы.
4. И. П - то же самое. Попеременно поднимать руки вверх (сначала правую руку, затем - левую), движения постепенно ускорять. Выполнить от 60 до 120 раз в 1 минуту.
5. И. П. - ноги на ширине плеч, руки сцеплены в замок. Поднять руки над головой - вдох, затем руки опустить через стороны вниз - выдох. Повторить 3-4 раза.
6. И. П. - ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед грудью. Сжимать и разжимать пальцы с ускорением - от 60 до 120 раз в 1 минуту. Выполнять 20-30 секунд.
7. И. П. - ноги на ширине плеч, руки сцеплены в замок. Поднять руки над головой - вдох, затем руки резко опустить вниз между ногами - выдох. Повторить 3-4 раза.
8. И. П. - ноги вместе, руки на поясе. Сделать приседание - выдох, вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 4-5 раз.
9. И. П. - стоя на носках. Опуститься на пятки - выдох, вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 5-6 раз.
10. Данное упражнение выполняется в парах - на преодоление сопротивления:
а) И. П. - стоя лицом друг к другу взявшись за руки, которые согнуты в локтях. Поочередно каждый из пары оказывает сопротивление одной рукой, а другую руку при этом выпрямляет. Повторить 3-4 раза.
б) И. П. - стоя лицом друг к другу взявшись за руки. Упираясь друг в друга коленями, сделать приседание (руки выпрямить), затем вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.
в) И. П. - то же самое. Поднять руки вверх - сделать вдох, опустить - выдох. Повторить 3-4 раза.
г) И. П. - то же самое. Поставить правую ногу на пятку, затем на носок и сделать три притопа ногами (в танцевальном темпе), затем руки разъединить и хлопнуть в ладони 3 раза. Повторить то же самое левой ногой. Сделать 3-4 раза каждой ногой.
11. И. П. - стоя лицом к стене в 3 м от нее, в руках мяч. Бросить мяч обеими руками в стенку и поймать его. Повторить 5-6 раз.
12. И. П. - стоя перед мячом. Перепрыгнуть через мяч, повернуться кругом. Повторить по 3 раза в каждую сторону.
13. Упражнения, выполняемые на снарядах:
а) пройти по гимнастической скамейке (бревну, доске), сохраняя равновесие. Повторить 2-3 раза.
б) выполнять прыжки с гимнастической скамейки. Сделать 3-4 раза.
в) И. П. - стоя у гимнастической стенки, вытянутыми руками держаться за концы рейки на уровне плеч. Руки согнуть в локтях, прижаться грудью к гимнастической стенке, затем вернуться в исходное положение. Повторить 3-4 раза.
14. И. П. - стоя, руки вдоль туловища. Подняться на носки - сделать вдох, вернуться в исходное положение - выдох. Повторить 3-4 раза.
15. И. П. - то же самое. По очереди расслабить мышцы рук, туловища, ног.
После выполнения всех упражнений вновь подсчитать пульс.
ЛФК при неврозах. Комплекс физических упражнений при неврозах №1:
1. И. П. - стоя, ноги врозь. Закрыть глаза, руки поднять до уровня плеч, затем соединить выпрямленные указательные пальцы перед грудью, при этом открыв глаза. Поднимая руки, сделать вдох, опуская - выдох. Повторить 4-6 раз.
2. И. П. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Делать руками движения, имитирующие лазание по канату. Дыхание равномерное. Сделать 2-4 раза.
3. И. П. - ноги врозь, руки на пояс. По очереди отводить ноги в стороны до отказа. Дыхание равномерное. Выполнить 2-6 раз.
4. И. П. - ноги вместе, руки вдоль туловища. Руки поднять вверх и одновременно поднять и согнуть в колене левую ногу. При поднимании рук сделать вдох, при опускании - выдох. Затем то же самое повторить с другой ногой. Выполнить каждой ногой по 2-4 раза.
5. И. П. - то же самое. На счет "раз" - сделать прыжок на месте, ноги врозь. Сделать хлопок руками вверху над головой. На счет "два" - возвращаемся прыжком в исходное положение. Выполнить 2-6 раз.
6. И. П. - то же самое. Выполнять прыжки на носках, при этом туловище вперед не наклонять, руки внизу. Сделать 5-10 раз.
7. И. П. - ноги врозь, руки внизу. Выполнять руками движения, имитирующие движения пловца. Дыхание равномерное. Выполнить 5-10 раз.
8. И. П. - ноги вместе, руки вдоль туловища. Поднимать по очереди левую и правую ногу вперед, при этом делать хлопки руками под поднятой ногой и за спиной. Дыхание равномерное. Сделать 3-6 раз.
9. И. П. - ноги врозь, руки вдоль туловища. Подбросить маленький мячик вверх перед собой, сделать хлопок руками за спиной и поймать мяч. Дыхание равномерное. Сделать 5-10 раз.
10. И. П. - то же самое. Руки поднять, согнуть в локтях и привести к плечам. Поднимая руки, сделать вдох, опуская - выдох. Сделать 4-6 раз.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ПРИ НАРУШЕНИЯХ ПСИХОМОТОРНОГО РАЗВИТИЯ КАК СЛЕДСТВИЯ ПОРАЖЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Отставание темпов психомоторного развития отмечается у большого числа детей 1-го года жизни при многих заболеваниях: при рахите, гипотрофии, повторных заболеваниях остры- } ми респираторными вирусными инфекциями, особенно часто у недоношенных детей. Эти изменения не связаны с повреждением головного мозга и с возрастом компенсируются при благоприятных условиях внешней среды. Таким образом, отставание становления психических и моторных функций обусловлено лишь замедлением темпа созревания мозговых струк-, тур и их функций при отсутствии качественных изменений в ЦНС [Журба Л. Т., Мастюкова Е. М., 1981].
Пациентами кабинета ЛФК поликлиники, наряду с такими относительно благополучными детьми, являются дети с теми или иными нарушениями функции ЦНС. При этом отмечается-специфическая задержка развития. Эти дети составляют 70- 80% от об^щего числа грудных детей - пациентов кабинета ЛФК поликлиники, .
Особое значение приобретает выявление негрубых «малых форм», при которых можно и необходимо определить микросимптоматику заболевания, а следовательно, и вовремя начать лечить. Лишь рано начатое, с первых дней жизни, лечение, проводимое настойчиво и с действенной помощью родителей, дает возможность добиться практического выздоровления 80% детей (в том случае, если поражение мозговых структур обратимо) [Семенова К. А., 1989]. Если заболевание диагностируется, когда ребенку уже исполнился год и в более поздние сроки, что, к сожалению, наблюдается очень часто, то
прогноз бывает значительно хуже, даже в случае не столь* тяжелого поражения мозга.
Основным звеном наблюдения за детьми с нарушениями функций нервной системы (в сети лечебных учреждений) является поликлиника. От компетенции врача ЛФК и работающего с ним массажиста-инструктора ЛФК во многом зависит результативность лечения детей с неврологическими нарушениями. }
Этиология. Вредные факторы, которые воздействуют на развивающийся внутриутробно головной мозг ребенка, приводят к задержке его формирования и развития в различные периоды беременности. Причины повреждения головного мозга различны: хронические и острые заболевания будущей, матери, генетически отягощенная наследственность, гипоксия плода и асфиксия новорожденного, внутриутробные и постна-тальные инфицирования, механические повреждения ЦНС при родах,- стрессовые состояния у матери, вредные привычки родителей (алкоголизм, курение), реже (около20%) в результате заболеваний и травм головного мозга в период ново-рожденности, когда мозг ребенка еще незрелый.
Эти нарушения продолжают оказывать отрицательное действие на дальнейшее развитие нервной системы и всего организма в целом.
Отягощать развитие ребенка с-повреждениями головного мозга могут любые неблагоприятные факторы. Ими являются несоблюдение общего режима и режима питания, нарушение гигиенического режима, частые и длительные заболевания ребенка острыми респираторными вирусными инфекциями, рахит, гипотрофия, сочетанные заболевания и др.
Патогенез и клиническая картина. Вредные факторы, воздействующие на головной мозг плода, приводят к задержке развития внутриутробно, а на 1-м году жизни неблагоприятно влияют на развитие эмоциональной, психической деятельности ребенка, становление которой происходит в этот период его жизни. Обычно у здоровых детей на 1-м месяце жизни, иногда-и раньше, начинает появляться улыбка. Если в этом возрасте, несмотря на усилия взрослого, не удается вызвать этой положительной эмоции, а ребенок апатичен, заторможен, то это может быть начальным симптомом задержки у него психомоторного развития.
Нередко у ребенка, особенно новорожденного, с постгип-оксическими изменениями головного мозга отрицательные эмоции вызываются при действии самого незначительного раздражителя. При этом малыш мало спит, кричит без видимой причины. Такая патологически повышенная возбудимость
ребенка встречается при повышении внутричерепного давления, хотя она может быть симптомом и других заболеваний..
Различные патологические состояния, связанные с нарушением внутриутробного развития, угнетением нервной системы и другими заболеваниями, ведут к общему ослаблению организма ребенка; у детей, особенно недоношенных, может быть выявлено снижение показателей физического развития (массы, длины тела).
Большое значение для формирования у детей двигательных навыков, общей двигательной активности имеет состояние у них мышечного тонуса. Нормальный мышечный тонус определяет возможность нормального психомоторного, физического развития ребенка. У больных же детей диагностируется нарушение физиологического мышечного тонуса. У них мышечный тонус может быть повышен (мышечная гипертония), может быть понижен (гипотония), может быть нарушен (дистония), т.е. когда на фоне общей мышечной гипотонии возникают периоды повышения мышечного тонуса, связанные с эмоциональным напряжением, переменой положения тела, а также отдельных мышечных групп.
В поликлинике при осмотре детей с патологической гипертонией чаще всего отмечаются ульнарная флексия кисти, напряжение сгибателей рук, приведение I пальцев к ладони, напряжение разгибателей ног, приводящих мышц бедер. Последнее выражается в затруднении пассивного разведения бедер в положении на спине. При попытке поставить ребенка на опору он становится на пальчики и резко разгибает ноги в коленных суставах, а при наклоне вперед делает шаговые движения, перекрещивая голени. Такой симптом, выявленный к концу 3-го месяца, может быть одним из ранних признаков детского церебрального паралича (ДЦП).
Вместе с тем мышечная гипертония в возрасте 1-3 мес может быть симптомом многих заболеваний, а также у недоношенных, незрелых, гипервозбудимых детей. Гипертония мышц’ у больных с перинатальной патологией часто приводит к формированию церебрального паралича.
Мышечная гипотония у ребенка 1-3 мес служит также проявлением различных заболеваний; она характерна для* соматической ослабленности, рахита, состояния после инфекций. При тяжелой перинатальной гипоксии и внутричерепной родовой травме мышечная гипотония может приводить к формированию атоническо-астатической формы ДЦП или являться признаком других нервно-мышечных наследственных заболеваний
Мышечный тонус может быть асимметричным. При этом
отмечается асимметричное положение тела ребенка: туловище его изогнуто как бы дугой с выпуклостью в сторону меньшего мышечного тонуса, ноги, таз повернуты в сторону повышенного мышечного тонуса, иногда н надплечье с этой же стороны ниже, а голова нередко наклонена в эту же сторону - большего напряжения мышц (спастическая кривошея, которая при поражении нервной системы начинает формироваться в воз расте 1-3 мес).
Асимметрия тела ребенка отмечается в положении и на животе, и на спине, асимметричны также кожные складки (паховые, ягодичные, подколенные, над пятками) Движения конечностей со стороны повышенного мышечного тонуса могут быть либо более, либо менее выражены, чем на другой стороне’ Повышен мышечный тонус приводящих мышц бедра, больше со стороны повышенного мышечного тонуса туловища
Асимметричное положение тела ребенка часто диагностируется как гемисиндром. Необходимо дифференцировать описанные изменения от ортопедических нарушений - изменений в тазобедренном суставе (дисплазия, вывих), для чего надо направить ребенка к ортопеду. Асимметрия лицевого и мозгового черепа не всегда является патологическим признаком, а может быть следствием неправильного ухода за ребенком пребывание его в постели на одном боку
В настоящее время в поликлинике дети с гемисиндромом (из детей с нарушениями ЦНС) - самые частые пациенты Нарушения регуляции тонуса мышц тесно связаны с нару шением развития тонических и установочных рефлексов, в результате чего формируются патологические содружественные движения (патологические синкинезии), устойчивые порочные положения (позы) туловища и конечностей. Если не удается вовремя и энергично лечить ребенка и заболевание развивается - формируются вторичные изменения в мышцах, костях и суставах, возникают контрактуры, деформации (сколиоз, кифосколиоз, патологические движения). Для того чтобы узнать, как развиваются нарушения тонуса мышц и движений у больного ребенка, надо иметь представление о тонических врожденных рефлексах здорового ребенка
Лабиринтный тонический рефлекс (ЛТР) является проявлением функций вестибулярного аппарата ЛТР наблюдается у ребенка первых недель жизни Он характеризуется (в положении на спине) легким напряжением разгибателей шеи, спины, ног Под влиянием этого же рефлекса, но в положении на животе ребенок принимает положение эмбриона (голова приводится к груди либо чрезмерно запрокидывается назад, руки сгибаются и также приводятся к груди, кисти - в кулачки, ноги сгибаются и приводятся к живЪ-* ту). Влияние ЛТР исчезает к 1 1 /2-2 1 /2 мес.
Тонический рефлекс с головы на ту лов и-щ е. При повороте головы ребенка, лежащего на спине, его туловище одновременно с поворотом головы поворачивается в ту же сторону «блоком» (одновременный поворот верхней и нижней половины туловища). Этот врожденный рефлекс в норме сохраняется у ребенка в течение первых 3 мес жизни. В дальнейшем ои преобразуется в поворот с торсией, т. е. в раздельный поворот верхней и нижней половины туловища.
Тонический рефлекс с таза на тулови-щ е. При повороте таза в сторону туловище одновременно также поворачивается «блоком» в ту же сторону Сохраняется этот рефлекс до 2-3 мес жизни.
Симметричный шейный тонический рефлекс (СШТР). При опускании головы ребенка повышается тонус сгибателей рук и разгибателей ног При запрокидывании головы назад повышается тонус разгибателей рук и сгибателей ног. Этот рефлекс в норме угасает к 3-4 мес.
Асимметричный шейный тонический рефлекс (АШТР). При повороте головы в сторону в положении на спине рука, к которой обращено лицо, выпрямляется (повышается тонус разгибателей плеча, предплечья, кисти - поза фехтовальщика). А в мышцах руки, к которой обращен затылок, повышается тонус сгибателей. Рефлекс в норме угасает к 2-3 мес.
Хватательный рефлекс. Ребенок захватывает и удерживает пальцы взрослого (палочку), вложенные ему в ладонь.
У детей с различными нарушениями функции ЦНС могут быть и различные сроки угасания этих тонических рефлексов. Вследствие этого происходит задержка психомоторного развития ребенка, а в сочетании с нарушениями мышечного тонуса развиваются патологические изменения костно-мышечной системы (контрактуры, кифосколиотическая установка и др.), патологические позы и движения туловища, задерживаются координированное действие рук, скорость целенаправленных движений. Поэтому при задержке сроков угасания врожденных тонических рефлексов необходимо применять все средства ЛФК для скорейшего погашения этих рефлексов, и прежде всего упражнения по Боббат, Войта, лечение положением и др.
Таким образом, приблизительно в сроки от 2 до б мес жизни у здоровых детей описанные тонические врожденные рефлексы угасают, и с этого времени начинают развиваться установочные рефлексы. Благодаря этому появляется возможность удерживать статические позы - сидеть, стоять, возможность становления моторики, произвольных движений. Большое значение в «вертикализации» ребенка имеет развитие тех структур головного мозга, которые способствуют преодолению сил земного притяжения - так называемой антигравитации.
Вестибулярный аппарат из всех структур головного и спинного мозга имеет особое значение; в антигравитационных возможностях и в развитии равновесия растущего организма. Начиная с 7-й недели внутриутробного развития вестибулярный анализатор определяет совершенствование моторики на всех уровнях развития плода и ребенка, оказывает влияние на деятельность всего организма.
Установочные рефлексы. На смену врожденному тоническому лабиринтному рефлексу (ЛТР) приходит лабиринтный установочный рефлекс (ЛУР) - первый антигравитационный рефлекс. Благодаря ему ребенок начинает «держать голову»; из положения на животе начинает приподнимать ее, опираясь на предплечья, и удерживать плечевой пояс, а затем и верхнюю часть туловища приподнятыми; может переходить к стоянию на четвереньках, на коленях, а затем и в вертикальное положение и удерживать тело в положении сидя, стоя, в ходьбе. Таким образом, ЛУР - важнейший механизм преодоления силы тяжести и развития на основе этого рефлекса сложных цепных рефлексов, содействующих антигравитации. У больных этот определяющий рефлекс либо отсутствует, либо ослаблен, или проявляется односторонне в положении ребенка на спине или животе..При дефекте или отсутствии ЛУР у больных ДЦП голова опущена на грудь. При таком положении головы активизируется шейный тонический рефлекс и повышается тонус сгибателей рук. Это положение очень стабильно и постепенно формирует сгибательную лронаторную установку в локтевом и лучезапястном, суставах. При таком положении невозможны движения, в которых требуются разгибание.и супинация рук.
Развитие установочных рефлексов у больного ребенка осложняется тем, что под влиянием комплекса тонических рефлексов задерживается развитие физиологического поясничного лордоза, что приводит к 3-му месяцу жизни к образованию кифоза и кифосколиоза. Последнее обусловливается и слабым развитием ягодичных мышц-разгибателей туловища и ног. Постепенно формируются на базе сгибательной установки бедер контрактуры в тазобедренных суставах.
Важно отметить, что у больных сохраняющиеся тонические рефлексы препятствуют появлению не только установочных рефлексов, но и тех физиологических синергий (содружественных движений), которые обеспечивают возможность произвольной моторики, т. е. слаженной, одновременной работы многих мышечных групп.
По мере развития головного мозга у здоровых детей к ЛУР присоединяются другие установочные рефлексы шейный симметричный цепной установочный рефлекс и шейный асимметричный цепной установочный рефлекс. Все вместе эти установочные рефлексы обусловливают «вертикализацию» тела, удержание его в этом положении, действие руками
Установочный шейный цепной симметричный рефлекс . Благодаря ему напрягаются разгибатели шеи, спины (с 2 мес жизни), а после 4-5 мес - разгибатели ног (в положении на животе, а затем в положении стоя).
Установочный шейный цепной асимметричный рефлекс Он формируется с 3-4 мес жизни. Благодаря ему сохраняются равновесие при любых положениях тела ребенка и активная манипулятивная деятельность рук. Одновременно развиваются другие установочные рефлексы: рефлекс с тела на тело, рефлекс Ландау и др. Каждый из них способствует формированию тонуса позы (постурального тонуса) и физиологического тонуса мышц. Последнее, как отмечалось раньше, имеет важное значение для развития произвольных движений ребенка.
Рефлекс с тела на тело имеет особенное значение, так как регулирует положение тела в пространстве, удерживая его в нормальном положении.
Рефлекс Ландау. Первая фаза: ребенок 4-б мес, уложенный на стол так, чтобы голова и плечевой пояс были вне стола (и. п.-на животе), разгибает туловище, поднимает голову и грудь, руки вытягивает вперед. Вторая фаза: ребенок
6-8 мес в и. п. на спине, уложенный на стол так, чтобы ноги его были вне стола, поднимает ноги вверх на уровень туловища. Таким образом, овладев тонусом позы, ребенок начинает овладевать все более сложными движениями
Лабиринтный сложный цепной рефлекс Ландау у больных может или отсутствовать, или проявляться частично: например, ребенок выпрямляет голову, а ноги висят При отсутствии этого рефлекса висят и голова, и руки, и ноги.
Физиологические явления паратонии и коконтракции обусловливают у здоровых детей возможность поддерживать установку тела в определенной позе, а также обеспечивать пластичность фиксированных поз туловища и конечностей при выполнении сложных движений.
Паратония - состояние, при котором, помимо мышц, напряжение которых вызывает определенное движение, включаются «в помощь» другие вспомогательные мышцы. По мере тренировки движение «вычленяется» и выполняется только с помощью тех мышц, которые необходимы для данного движения. Например, в самом начале обучения ходьбе у малыша включаются в действие почти все мышцы, даже мимические, по мере же овладения навыком ходьбы в движении начинает участвовать лишь определенная группа мышц, обеспечиваю* щая ходьбу. Поэтому сначала ребенок идет неуверенно, теряет равновесие, падает и, наконец, к 1 году, овладевает ходьбой как полуавтоматическим актом. В создании такой ходьбы активное участие принимает не только собственно двигательный анализатор, но и его кинестетический отдел, где чувствительные двигательные клетки фиксируют следовой образ проделанного движения, создают память о нем [Семенова К. А., 1976]. Эта память движения с ростом и развитием ребенка становится все более разнообразной, глубокой. На основе схемы положения тела и схемы движений, которые формируются в течение первых лет жизни ребенка, строятся в дальнейшем все виды движений, необходимых в жизни и работе: движения кисти и пальцев при письме или игре у музыканта и др.
Коконтракция - одновременное повышение тонуса сгибателей и разгибателей конечностей, позволяющее удерживать их позу.’Например, для удержания туловища в вертикальном положении одновременно напрягаются мышцы ног - сгибатели и разгибатели, ноги как бы превращаются в столбы, удерживающие тело.
Постепенно, по мере развития установочных рефлексов, овладения позами сидя, стоя и другими позами тела, конечностей, формируются механизмы коконтракции. Без них было бы невозможно удерживать туловище, его части, конечности в любом положении. Но коконтракция обеспечивает не только удержание положения, но и осуществление любого движения - ведь каждое движение происходит в виде последовательной и быстрой смены поз.
Таким образом, в двигательном аппарате постепенно, с ростом ребенка, развиваются сложные преобразования, которые подготавливают развитие произвольной моторики. У детей с ДЦП проявления коконтракции и паратонии носят патологический характер, препятствующий развитию движения. Например, если больной ребенок пытается протянуть руку и взять игрушку, то иногда повышение тонуса настолько велико, что произвести какое-либо движение ребенок не может. Больной ребенок, таким образом, не может сделать изолированное движение только в одном или двух суставах, так как сейчас же включается вся патологическая синергия, состоящая из движений многих групп мышц, не имеющих отношения к данному движению.
В районную детскую поликлинику, в кабинет ЛФК направляются дети на 1-м году жизни, в основном с последствиями негрубых нарушений мозгового кровообращения, родовой травмы, с асфиксией, в I, ранней, стадии ДЦП - с обратимыми нарушениями структуры головного мозга, которые вызывают задержку развития психики и моторики ребенка в первые месяцы жизни. В дальнейшем же постепенно эти нарушения к 5-8 мес могут компенсироваться часто полностью. С запаздыванием, но все же начинают появляться врожденные двигательные рефлексы, а тонические рефлексы (шейный и лабиринтный) постепенно угасают, восстанавливаются физиологический мышечный тонус, установочные рефлексы, развивается произвольная моторика.
В поликлинике осмотр ребенка с перинатальной патологией должен осуществляться непременно врачом ЛФК и совместно работающим с ним на приеме массажистом-инструктором ЛФК. Активность и знания массажиста делают его работу с ребенком наиболее эффективной, а обучение родителей методике ЛФК вовлекает их в активное участие в проведении лечебных мероприятий, что обеспечивает большую результативность лечения.
Лечебная физкультура. Необходимость ранней тренировки ребенка с поражением ЦНС с первых недель жизни обосновывается большой пластичностью мозга в этом периоде, значительными резервами растущего организма, возможностью его реагировать на меняющиеся условия внешней среды. Надо тренировать возрастные навыки как у детей с выраженными неврологическими нарушениями, так и у детей, составляющих труппу риска в отношении их возникновения.
Специальные’задачи ЛФК:
1) возможно полное расслабление спастически сокращенных мышц при патологическом гипертонусе;
2) укрепление ослабленных, растянутых мышц;
3) улучшение функции дыхания;
4) становление психомоторики ребенка с учетом ее поэтапного онтогенетического развития;
5) стимуляция отсутствующих или ослабленных врожденных рефлексов;
6) освоение и закрепление чувства позы с помощью кинестетической, оптикомоторной и слухомоторной связей, развитие физиологических установочных рефлексов;
7) профилактика и лечение грудного и поясничного кифоза, кифосколиоза, спастической кривошеи, аддукторного спазма бедер, патологической установки кистей и стоп основными при описываемой патологии средствами ЛФК (массаж, физические упражнения, лечение положением);
8) нормализация объема движений во всех суставах туловища и конечностей;
9) на фоне формирования правильного положения руки, кисти, пальцев стимуляция развития хватательной, опорной и манипуляционной функций руки;
10) на фоне формирования правильного положения тазобедренных, коленных суставов, стоп - стимуляция опорной функции стоп, ходьбы;
И) стимуляция движений в горизонтальном положении;
12) одновременно с нормализацией функций опорно-двигательного аппарата - постоянная и систематическая стимуляция развития психики, речи.
Методические указания к проведению занятий ЛФК.
1. Расслабление мышц туловища и конечностей проводить:
а) перед началом занятия (процедуры) ЛФК; б) перед
упражнениями, направленными на становление того или иного движения; в) перед укладкой туловища и конечностей в физиологическое положение. При значительно выраженной патологической гипертонии мышц каждое упражнение в занятии сочетать с расслабляющими приемами массажа - классического и точечного.
2. Все упражнения, направленные на становление того или иного движения, должны чередоваться с дыхательными упражнениями (учитывая постоянную хроническую гипоксию у детей с нарушениями функции нервной системы).
3. Проводить ЛФК следует с учетом поэтапного онтогенетического развития моторики. Например, если ребенок 9 мес самостоятельно не поворачивается на бок, на спину, на живот, не ползает (то, что он должен был делать в 4-6 мес), начинать занятия ЛФК надо с развития этих навыков.
4. На фоне общеукрепляющих упражнений одновременно с расслаблением патологически спастичных мышц, гашением тонических рефлексов и развитием установочных рефлексов, правильных поз и двигательных актов добиваться увеличения объема движений во всех суставах.
5. Давая родителям задания по ЛФК на дом, массажист-инструктор ЛФК должен объяснить, что в занятиях с ребенком ЛФК необходимо сочетать все ее средства - физические упражнения, массаж, лечение положением. Последнее имеет
особо важное значение в домашних условиях, так как недостаточность двигательных функций, вынужденные патологические позы необходимо компенсировать изменениями положений туловища и конечностей. Придавать эти положения и закреплять их с помощью специальных укладок массажист-инструктор должен обучить родителей (с помощью наглядных пособий кабинета ЛФК поликлиники).
6. Массажист-инструктор ЛФК должен сопровождать занятия ЛФК улыбкой, достижения ребенка поощрять ласковой интонацией голоса, а затем и словами, указывающими ребенку на характер выполняемого движения: «дай ручку», «возьми Лялю»; привлекать его внимание яркими звучащими игрушками. Желательно проведение занятий перед зеркалом с целью закрепления чувства позы, с помощью не только кинестетических и слухомоторных связей, но и оптикомоторных реакций
Для правильного психомоторного развития ребенка очень важно соответствие тонуса мышц ребенка его возрасту. У детей с перинатальными заболеваниями нервной системы отмечаются, как это указывалось ранее, нарушения мышечного тонуса (гипертония, гипотония, дистония, асимметрия мышечного тонуса). Поэтому, прежде чем тренировать двигательные навыки, необходимо нормализовать мышечный тонус.
Некоторые приемы массажа и упражнения, способствующие расслаблению спастически сокращенных мышц. Применяют поглаживание, потряхивание, вибрацию, валяние, катание, точечный массаж (расслабляющий метод - см. гл. 2), некоторые упражнения по Боббат, Фелпсу и др.
Приемы, ведущие к общему расслаблению мышц туловища и конечностей .
1. Поза эмбриона. И. п.- на спине: ребенку придают положение полусидя, левой рукой поддерживая его под голову, правой - соединяют кисти рук ребенка и согнутые колени. В таком положении его покачивают вперед - назад и с боку на бок (рис. 44).
2. С помощью укладывания на мяч ребенка и покачивания его в этом положении также можно устранить или значительно снизить выраженное повышение мышечного тонуса. Упражне-
ния проводят следующим образом: ребенка укладывают животом и грудью на мяч (на пеленку) и, придерживая, в среднем темпе раскачивают его вперед - назад (рис. 45). Через некоторое время, когда наступает снижение тонуса* мышц-сгибателей, ребенка поворачивают и укладывают спиной на мяч. Вновь производят несколько качательных движений вперед - назад. Если расслабление мышц недостаточное, производят несколько качательных движений вправо - влево и по диагонали.
3. В положении лежа на спине ребенка покачивают влево - вправо. Массажист-инструктор ЛФК подкладывает свои руки под плечевые суставы ребенка и заднебоковые поверхности его туловища. При этом III палец одной и другой руки хмассажиста располагается в точке 20 (см. приложение 9, карта 11, рис. 3, в) позади плечевого сустава, I палец - на передней поверхности плеча. Проводу одновременно III пальцем точечный массаж (расслабляющий метод); большими пальцами массажист слегка потряхивает руки ребенка, одновременно отводя в стороны, и затем покачивает малыша с боку на бок (рис. 46). Затем, поддерживая справа и слева таз ребенка обеими руками, плавно покачивает его с боку на бок.
4. Держа ребенка вертикально на весу за туловище, массажист слегка встряхивает его, а также вертит между руками вправо - влево.
5. И. п.- сидя верхом на колене массажиста. Ребенка поддерживают за руки или туловище и пружинящими движениями ноги слегка подбрасывают его 10-12 раз.
После описанных приемов, способствующих расслаблению мышц туловища и конечностей, проводят общий массаж (легкие поглаживания, растирание, вибрацию).
Предварительное применение общего массажа создает благоприятный фон для воздействия точечного массажа и применения физических упражнений [Бортфельд С. А., 1979]. После расслабления спастичных мышц, нормализации их тонуса можно приступить к работе над повышением объема движений во всех суставах, применять упражнения для укрепления ослабленных мышц, становления установочных рефлексов и произвольной моторики.
Некоторые средства ЛФК, способствующие расслаблению тонуса мышц руки, развитию хватательной, опорной и манипуляционной функций рук. Прежде всего надо добиваться максимального расслабления мышц всего тела (см. выше упражнения 1-5) и особенно мышц, осуществляющих движения в суставах руки, кисти.
Для, расслабления спастичных мышц руки (приводящих, сгибателей плеча и предплечья, пронаторов) применяют следующие приемы массажа в сочетании с пассивными упражнениями: точечный массаж (расслабляющий метод) большой грудной мышцы - на 2,5-3 см выше соска, чередующийся с поглаживанием и вибрацией грудной мышцы в направлении от грудины к подмышке, к плечу. Проводят поглаживание и вибрацию передней поверхности руки с точечным массажем двуглавой мышцы плеча, пронатора предплечья (точка на предплечье - 2-3 см от локтевого сгиба на линии, ведущей к I пальцу).
Применяется прием Фелпса - легкое потряхивание кисти для расслабления мышц предплечья. Массажист захватывает предплечье в его средней части и делает 3-5 потряхивающих движений кистью ребенка. Хорошо расслабляются мышцы руки при катании плеча между двумя кистями рук массажиста. Ведет к расслаблению мышц катание рук ребенка, лежащих на опоре (в и. п. на спине), в сочетании с точечным массажем у плечевого сустава в точке 20 и в точке под дельтовидной мышцей (движения массажиста при катании рук ребенка напоминают движения рук при раскатывании теста). Эти приемы массажа сочетаются и чередуются с пассивными упражнениями: сгибание и разгибание руки в локтевом суставе, отведение и приведение прямых рук, скрещивание их на
груди, «бокс» лежа на спине. Особое внимание уделяется работе с предплечьем, кистью и пальцами рук. Массажист укладывает ладонь ребенка на свою ладонь (правую кисть ребенка на свою правую ладонь и переводит ручку ребенка в положение супинации. Эти движения сочетаются и чередуются со сгибанием и разгибанием руки в локтевом суставе, с глубоким массажем ладонной поверхности кисти, пальцев руки. Для облегчения экстензии кисти в лучезапястном суставе делают точечный массаж (укрепляющий метод) посередине его тыльной поверхности. Для отведения и разгибания I пальца руки делают точечный массаж у его основания. Активизация рефлекторного разгибания I пальца способствует устранению ульнарной флексии кисти; добиваясь расслабления мышц руки, похлопывают ладонью ребенка по своей ладони, по столу с пружинящей подстилкой. Иногда разгибание I пальца достигается лишь после точечного массажа у основания всех остальных пальцев и их разгибания. Одновременно с описанными приемами проводят массаж и упражнения, укрепляющие ослабленные, растянутые мышцьг-разгйбате-ли руки (поглаживание, растирание, разминание, точечный массаж - тонизирующий метод), упражнения рефлекторные, активные, в том числе и с сопротивлением (см. приложение 5).
Если отведение и разгибание руки ребенка хотя бы несколько ограничены, надо обратить внимание на положение Лопатки относительно позвоночника. Если лопатка отходит кнаружи и вверх, то для правильной установки лопаток и позвоночника надо с помощью точечного массажа расслабить большую грудную мышцу в точке на 2,5-3 см выше соска и стимулировать функции мышц, удерживающих лопатку, Штрихованием между лопатками и позвоночником в точках по наружному краю трапециевидной мышцы.
Для стимуляции хватательной функций руки при парезе кисти, т. е. когда кисть несколько отведена кнаружи или свисает, а I палец прижат к ладони и прикрыт другими согнутыми пальцами, рекомендуется в первые 3 мес проводить несколько раз в день тренировку хватательного рефлекса. А если он отсутствует, то в ладонь ребенка вкладывается кольцо или удобная для захвата игрушка, вокруг которой сжимаются пальцы ребенка. Очень важно при этом следить, чтобы I палец обхватывал кольцо (игрушку) с одной стороны, а другие пальцы - с противоположной. После нескольких повторений появляется хватательный рефлекс. Его тренируют в течение 2-3 мес. К 4 мес жизни для развития активного захвата подвешивают игрушку на расстоянии, удобном для захвата
ее рукой, или с этой же целью подносят к ребенку яркую звучащую игрушку, побуждая взять ее.
Для развития и стимуляции опорной функции руки применяют следующие упражнения
1 И п.- держать ребенка на весу, левой рукой поддерживать его под живот, правой рукой за ноги (сверху «вилкой»). Массажист слегка подбрасывает ребенка левой рукой над столом (стулом), на котором лежит большая мягкая игрушка или большой мяч. Вызывается рефлекс опоры на игрушку происходят протягивание вперед рук и раскрытие кистей и пальцев.
2 И.п лежа на животе, опираясь на кисти выпрямленных рук. Массажист осторожно отводит плечи назад и надавливает вниз на область плеч, добиваясь стабильного упора выпрямленных рук
3 И.п- стоя на четвереньках Массажист поднимает голову ребенка вверх Происходит изменение положения рук разгибание кисти и пальцев Движения стимулируют словом, игрушкой (рис 47).
Во втором полугодии жизни ребенка следует развивать манипуляционную функцию руки, побуждая его не только брать в руки игрушку, но и производить с ней различные действия- рассматривать ее, перекладывать из руки в руку бросать, складывать кубики, разбирать пирамидку Движения стимулировать словом и показом
Упражнения для развития функции руки и укрепления мышц туловища. И* п. сидя на руках у взрослого, ноги ребенка зажаты между бедрами взрослого. Ребенок сидит вначале на одной ноге массажиста, затем на другой Массажист побуждает ребенка к движению за игрушкой, которую кладут то впереди на стульчик, то сбоку и позади ребенка Он наклоняется вперед за игрушкой, выпрямляется, передает ее массажисту, а затем наклоняется назад, забирает игрушку, снова передает ее массажисту (см. рис 24) Применяют средства ЛФК, направленные на нормализацию тонуса мышц шеи, туловища, на гашение ЛТР,’ стимуляцию развития отсутствующих или ослабленных врожденных и установочных рефлексов. Для полного расслабления мышц тела применяют упражнения 1-5, описанные на стр. 82-84.
Добиваясь с помощью этих упражнений расслабления мышц тела, применяя упражнения по Фелпсу и др., описанные выше, способствуют, таким образом, угасанию лабиринтнотонических рефлексов, переходят к стимуляции врожденных рефлексов.
Для стимуляции развития защитного рефлекса прежде всего пассивно создают нужный поворот головы и шеи и добиваются оживления защитного рефлекса, проводя глубокий массаж шеи (задней поверхности), трапециевидной мышцы на той стороне, куда повернуто лицо ребенка; проводят также точечный массаж в точке, находящейся на внутреннем крае одноименного плечевого сустава.
При опущенной голове в положении ребенка лежа на животе массажист-инструктор ЛФК развивает лабиринтный установочный рефлекс с головы на шею с помощью точечного массажа. Он проводится паравертебрально в точках на уровне Di^vi позвонков и Cvi vii
Для того чтобы облегчить развитие этого движения (поднимание головы), под грудь ребенка подкладывают плоский валик, он проходит и под мышками ребенка, руки которого вытянуты и опираются на опору. В этом положении проводят точечный массаж паравертебрально.
Если описанные приемы не помогают (ребенок слабо поднимает голову), то его укладывают грудью и животом на мяч и после нескольких качательных движений производят точечный массаж (укрепляющий метод) паравертебрально в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.
При кифотическом искривлении позвоночника делают интенсивный массаж паравертебрально в точках, наиболее близких к локализации искривления. Например, при кифотическом выпячивании в среднегрудном отделе позвоночника делают точечный массаж (укрепляющий метод) паравертебрально в Dvii-хп. При относительно стойких явлениях кифоза в поясничном отделе проводят точечный массаж на уровне Dxn-Lv.
Напряжение мышц-разгибателей, необходимое для поднимания и удерживания головы, надо подкреплять оптическими и слуховыми реакциями, т. е. привлекать внимание ребенка яркими звучащими игрушками.
Необходимо укреплять мышечный корсет позвоночника, т. е. не только мышцы спины, но обязательно и мышцы живота - прямые и косые: Эти мышцы туловища у больных детей, как правило, ослаблены, поэтому специальные упражнения и массаж мышц начинают с первых недель жизни ребенка, тем более, если у него нет защитного рефлекса (этот симптом
указывает на то, что лабиринтный установочный рефлекс будет неполноценен, может задержаться в своем развитии либо вообще не возникнет). Последнее может привести к неправильному формированию позвоночника во всех его отделах и порочному развитию функции мышц, обеспечивающих дыхание, движение и форму грудной клетки.
Для укрепления задней группы мышц шеи и мышц спины применяют точечный массаж - точки 12, 13, 14, отступя от позвоночника с обех сторон на 1 см, параллельно ему, а также приемы массажа - поглаживание, растирание, разминание Упражнения для укрепления мышц спины подбираются в соответствии с возрастом или психомоторным развитием ребенка (см. приложение 5).
Для укрепления передней группы мышц шеи и грудной клетки, мышц живота используются соответствующие упражнения (см. приложение 8, карты 4 и 6). Рекомендуется и следующее рефлекторное упражнение: и. п.- лежа на спине, укладывают ребенка на спину на край стола так, чтобы плечевой пояс и голова были вне стола (массажист придерживает ребенка за таз и ноги, вначале помогая, слегка поддерживая его под затылок); при этом ребенок активно сгибает шею и плечевой пояс вперед, лицо ребенка обращено к взрослому, который стимулирует движение словом, улыбкой, игрушкой, .-
Применяют и другое рефлекторное упражнение: укладывают ребенка на спину на край стола так, чтобы ноги, а в дальнейшем и ягодицы были вне стола (взрослый придерживает ребенка за туловище и побуждает его поднять ноги к палочке или к своей руке). При этом ребенок активно (можно вначале с помощью взрослого) поднимает ноги кверху. Это упражнение длится мгновения, когда ребенок опускает ноги, дают ему отдохнуть, укладывая ноги на опору (стол), снова повторяют упражнение. Одновременно можно проводить массаж прямых и косых мышц живота.
Для укрепления ягодичных мышц и разгибателей ног делают интенсивный массаж ягодиц и задней группы мышц бедер (классические приемы и точечный массаж). Рекомендуются пассивные и активные упражнения.
Очень важно стимулировать ползание ребенка наряду с другими упражнениями в горизонтальном положении (повороты туловища).
Вначале проводят укрепляющие приемы массажа спины,’ живота, бедер, голеней, стоп, глубокий массаж подошв (в со-
1 Упражнение проводится только в том случае, если в таком положении у ребенка при стимуляции движения голова поднимается вверх хотя бы на 1-2 с.
четании е массажем на расслабление спастически сокращенных мышц) ; Массаж сочетают с пассивным сгибанием и разгибанием ног, со стимуляцией рефлекса ползания как активного упражнения. Последнее достигается ритмичным надавливанием на подошвы ребенка, который лежит на животе. Таким образом осуществляются ползание на животе, ползание полувертикальное (грудь ребенка лежит на руке массажиста) и четвереньках.
Навык ползания важен не только для укрепления мышц туловища, конечностей, общего развития ребенка. При ползании преодолевается повышенный тонус приводящих мышц бедер, включаются в деятельность ягодичные мышцы, устраняется эквиноварусная установка стоп.
При асимметрии мышечного тонуса туловища и конечностей - гемисиндроме (рис. 48, а) - на фоне общеукрепляющих, дыхательных упражнений, а также упражнений и приемов массажа, стимулирующих поэтапное (возрастное) развитие психомоторики, эмоциональной сферы, проводятся специальные приемы массажа, лечебной гимнастики, лечение положением (рис. 48, б). С помощью расслабляющих-приемов массажа (поглаживание, легкое растирание, вибрация, валяние, катание), а также точечного массажа (расслабляющий метод) проводят расслабление сгибателей пораженной стороны (мышц шеи, большой грудной мышцы, трапециевидной,
широчайшей мышцы спины, подвздошно-поясничной, ягодичных, аддукторов бедер, икроножной мышцы). Затем делают укрепляющий массаж антагонистов мышц спины (классические приемы и точечный массаж мышц спины - укрепляющий метод). Укрепляющий массаж спины проводят более детально и глубоко на здоровой стороне.
Для устранения кривошеи производится расслабляющий точечный массаж в области прикрепления напряженной грудиноключично-сосцевидной мышцы - на сосцевидном отростке, на ключице и I ребре. Делают также длительно массаж всей мышцы расслабляющими приемами (легкое поглаживание и растирание, вибрация), сочетающийся с приемами мягкого разминания и легкого растягивания мышцы. Проводится расслабляющий массаж не только грудиноключичнососцевидной мышцы, но и верхней части трапециевидной, широчайшей и ромбовидной мышц спины, в тяжелых случаях- длинной круглой мышцы лопатки. Последнее необходимо делать потому, что рефлекторное синергичное сокращение этой мышцы и грудиноключично-сосцевидной приводит нередко к тому, что к явлениям кривошеи присоединяется приведение плеча.
После массажа при асимметрии мышечного тонуса туловища и конечностей, при которой таз ребенка имеет тоже асимметричное (косое) положение, делают и специальные упражнения. Они обязательно перемежаются и сочетаются с расслабляющими приемами массажа. Так, вибрация мышц туловища и ноги (со стороны повышенного тонуса) сопровождается растягиванием этих мышц в положении ребенка на спине, ногами к массажисту; в этом же положении также в сочетании с вибрацией мышц туловища, покачиванием таза с боку на бок проводят массаж в точке 7, расслабляющий аддукторы бедер. После этого массажист приводит ногу, несколько согнутую в колене, к другой выпрямленной ноге, накрывая ее согнутой ногой и одновременно потягивая так, чтобы несколько выпрямилось косое положение таза.
Рекомендуем упражнение, проводимое также после приема на расслабление мышц туловища, по Боббат и других расслабляющих приемов массажа. Упражнение заключается в мягком пластичном растягивании спастически сокращенных мышц, проводимом одновременно с их вибрацией. Массажист укладывает ребенка на спину, здоровым боком к себе, ближе к краю стола, обеими руками обхватывает ребенка со стороны спастически сокращенных мышц и, прижимая его к себе здоровым боком, проводит вибрацию и растягивание туловища и ноги, как бы опоясывая себя ребенком. Ладони массажиста, пальцами ДРУ Г к ДРУ Г У> лежат плашмя на боковой поверхности туловища ребенка. Производя одновременно вибрацию и растягивание, ладони массажиста движутся, одна к подмышечной впадине ребенка, другая к его ноге и по ноге вниз к стопе. Голова ребенка, оказывающаяся между предплечьем и плечом массажиста, мягко отклоняется в сторону, противоположную кривошее, таз занимает положение небольшой гиперкоррекции.
Некоторые средства ЛФК, способствую щие расслаблению приводящих мышц бедер, задней группы мышц голеней, стоп, развитию основных функций нижних конечностей. При повышенном напряжении приводящих мышц бедер, прежде чем делать упражнения ЛФК, необходимо расслабить эти мышцы путем применения точечного масса жа. Для его осуществления надо коснуться подушечкой III пальца кожи в месте, соответствующем проекции тазобедренного сустава сбоку, почувствовать при надавливании как бы углубление, а затем мягко, медленно оказывать одновременно вращающее и мягкое давящее воздействие на точку (зону). Вначале с постепенным нарастанием увеличения давления, вибрацией, остановкой и последующим ослаблением воздействия (без отрыва от зоны) вызывают ослабление мышечного напряжения в приводящих мышцах.
Точечный массаж внутренней поверхности бедра на 2-
3 см ниже паховой складки также способствует расслаблению приводящих мышц бедер. Расслабление их вызывает и легкие покачивания (влево - вправо) таза ребенка, лежащего на опоре Расслабления аддукторных мышц можно добиться при быстром приведении бедра с одновременным сгибанием в тазобедренных и коленных суставах вначале той ноги, аддукторы которой менее напряжены. После расслабления мышц надо слегка согнутые ноги ребенка разводить в стороны мягкими вибрационными движениями без насилия Целесообразно, чтобы угол, на который разводят ноги, был ’несколько меньше максимально отведенных взрослым ног ребенка*
После расслабления мышц можно делать пассивные упражнения: сгибание и разгибание ног, поднимание прямых ног и отведение их вправо и влево с поворотом таза. В положении ребенка на спине, держа его за голени (руки массажиста обхватывают голени спереди, ступни на опоре), проводят ступнями ребенка по опоре, желательно по шершавой материи, ударяют ими по опоре («топанье»)*
При повышенном напряжении задней группы мышц голеней, при котором ребенок в вертикальном положении опирается на пальцы ног или на передние отделы стоп (тонус Передней группы мышц голени снижен), массаж ног проводят следующим образом.
1. И. п.- на спине. Ноги согнуты в коленях, слегка разведены. Вначале проводят точечный массаж стоп и голеней с одновременным потряхиванием стоп и сгибанием их вперед к голени. Затем для укрепления растянутых, ослабленных мышц проводят массаж мышц передней поверхности голени и стоп (поглаживание, растирание, разминание).
2. И. п.- на животе. Вначале проводят массаж голеней для расслабления задней группы мышц (легкое поглаживание, потряхивание, вибрация, валяние - см. гл. 2). Делают также точечный массаж (расслабляющий метод) задней поверхности голени в области прикрепления двух головок икроножной мышцы и у начала пяточного сухожилия. Затем сгибают ноги в коленях (стопы под прямым углом к голеням) и, положив кисти рук на стопы ребенка, мягко, пластично с вибрационными движениями надавливают на ступни, сгибая стопы к передней поверхности голени, таким образом очень осторожно растягивая пяточные сухожилия. Точечный массаж тыльной поверхности голеностопного сустава облегчает тыльное сгибание стопы. Целесообразно это упражнение проводить поочередно: например, левой рукой фиксировать правую голень ребенка, а правой - надавливать на ступню по осевой линии стопы, сгибая ее к голени, то же - с левой стопой ребенка (см. рис. 43).
Помимо этого, для формирования правильной реакции опоры, навыков ходьбы рекомендуются соответствующие упражнения. При всех упражнениях, рекомендуемых для развития опоры, полезно, чтобы стопы скользили, касались грубой ткани. Лучше всего использовать для этого картон, обшитый буклированной шерстяной тканью. Это самодельное пособие Надо подставлять под стопы ребенка во время проведения этих упражнений.
Одним из важнейших рефлексов, подготавливающих организм ребенка к освоению вертикального положения тела, является рефлекс опоры и шаговых движений. Эти рефлексы надо стимулировать в исходном положении ребенка стоя с поддержкой; полезно ставить ребенка на жёсткую шероховатую поверхность. При этом происходят разгибание ног и их опора о стол. В этом же положении, поддерживая одной рукой ребенка за туловище, другой рукой, обхватывая голень ребенка, проводят его стопой по опоре, отводя ногу назад, а затем и ударяют ножкой ребенка по опоре (поочередно правой и левой). Для более устойчивой опоры стоп проводят глубокий массаж или отрывистый щеточный массаж подошв.
Для стимуляции опорной функции стопы с успехом также используют упражнение по Войту. Ногу ребенка ставят на край стола так, чтобы пятка свешивалась, согнутую в колене ногу удерживают в этом положении. Кистью захватывают
бедро ребенка так, чтобы I палец массажиста устанавливался на внутренней поверхности бедра. Ребенка наклоняют вниз за одноименную с коленом руку (рис. 49), а туловище его резко поворачивают. Ребенок рефлекторно делает обратный поворот туловища и, выпрямляя его и ногу, становится вертикально с опорой на стол.
Также улучшает опору стоп (при напряжении мышц-аддукторов) выведение в нормальное положение I пальцев стоп. Это достигается массажем у основных фаланг I пальцев, что нормализует положение стоп и влечет за собой уменьшение тонуса аддукторов.
Реакция опоры вырабатывается и на мяче (упражнение по Боббат). Ребенка укладывают животом на мяч. Левой рукой массажист удерживает ребенка за ножки, правой проводит стимулирующий точечный массаж в паравертебральной области. Придерживая левой рукой верхнюю половину туловища ребенка, опускают его ноги вниз до соприкосновения с опорой. Если этот рефлекс проявился еще недостаточно, то надо перед упражнением на мяче сделать глубокий массаж подошв, раздражая их щеткой (прерывисто). Необходимо чередовать упражнение на мяче (ребенок на животе) со стимуляцией (точечный массаж, классические приемы) мышц спины и живота. Поэтому следует, уложив ребенка уже на спину, делать укрепляющий массаж - точечный и классические приемы - прямых и косых мышц живота, а также расслабляющий массаж - точечный, поглаживание и выбрация большой грудной мышцы - для устранения сгибательных синергий в мышцах плечевого и тазового пояса (синергистами большой мышцы являются другие приводящие мышцы плеча и, главное, подвздошно-поясничная мышца).
Опоры на стопы добиваются также и следующим образом. Ребенка ставят спиной к массажисту на колени на стол так, чтобы стопы ребенка были вне стола. Массажист держит ребенка за туловище, придавая ему чуть наклонное (вперед) положение. Это стимулирует самостоятельное вставание ребенка на одну, а затем на вторую стопу.
Нередко у детей отмечается варусная или вальгусная установка стоп. Коррекции этих установок добиваются приемами массажа. При варусной установке стоп укрепляют мышцы, поднимающие их наружные края,- делают укрепляющий массаж передне- и заднеберцовых мышц, разгибателей стопы и пальцев и расслабляющий - камбаловидной мышцы. При вальгусной установке делают укрепляющий массаж камбаловидной мышцы и мышц внутреннего свода стоп и голеней (см. приложение 6). Целесообразно для детей с 10 мес использовать для упражнения в ходьбе доску или горку, обшитую буклированным материалом, или резиновые коврики с рифленой поверхностью. Во время проведения консультации в поликлинике важно показать родителям, как проводить упражнения.
Некоторые упражнения, способствующие развитию равновесия и координатор-ных функций у ребенка.
1 И. п.- ребенок на руках массажиста, лицом к нему, поддерживается за спину или под мышки. Покружиться с ребенком на руках вправо и влево.
2. И. п.- ребенок на руках массажиста, лицом к нему, поддерживается за спину. Ногами ребенок обхватывает взрослого («лягушка»). Покачивать ребенка от себя - к себе (вниз - вверх головой)
3. И. п.- стоя на четвереньках. Массажист слегка подталкивает ребенка вперед - назад, в стороны. Упражнение проводится в виде игры с побуждением ребенка удержаться на четвереньках.
4. И. п.- лежа на доске-качалке (на животе). Упражнение осуществляется покачиванием ребенка на доске-качалке вправо - влево, вверх - вниз, 10-12 раз.
5. Ребенок сидит на качелях, поддерживаемый взрослым. Раскачивать качели 2-6 раз.
6. На детских каруселях (с поддержкой взрослого). Покружиться 2-6 раз.
7 Покачивание на плече, на спине и на животе с разной скоростью и изменением направления.
8. Покачивание в гамаке.
9. Мягкие пружинящие движения, передаваемые телу ребенка, лежащего в коляске (в домашних условиях),
10. Активно-пассивные пружинящие движения ребенка, находящегося в штанишках-прыгалках-пружинках с поворотом вправо - влево и отталкиванием ног от пола.
Дыхательные упражнения (см. гл. 2) должны перемежать все упражнения и приемы массажа в занятиях ЛФК с ребенком (2-6 упражнений). Необходимость включения этих упражнений в занятия ЛФК, так же как и проведение подряд 2-4 дыхательных упражнений (вне комплекса ЛФК) в течение дня, объясняется хронической гипоксией у ребенка с неврологическими нарушениями.
Развитие зрительной и слуховой реакции, эмоциональной деятельности, интеллекта детей, координации руки и взора, руки и слуха. Ребенок познает окружающий мир, основываясь на ощущениях и восприятиях. Узнает он этот мир, предметы, явления при помощи зрения, слуха, осязания, по* этому воспитание этих сенсорных функций имеет большое значение. Они тем более важны, что развиваются в тесной взаимосвязи с двигательными навыками. Такая взаимосвязь обеспечивает всю деятельность ребенка: познавательную, двигательную, развитие речи. Особенно важно для детей с задержкой психомоторного развития воспитание у них познавания предметов, которые их окружают. Для этого надо использовать все режимные моменты в течение дня. Например, изучение ребенком лица матери, разговаривающей с ним, игрушек. Это должно обязательно вестись с одновременным привлечением слуха ребенка, зрения, с использованием кожного и мышечного чувства, движения. Для изучения окружающих его предметов ребенку вкладывают в руку яркую звучащую игрушку, привлекают его внимание (зрительное и слуховое) к этой игрушке. При этом его побуждают, ласково просят самому взять игрушку. Важно, чтобы ребенок при общении с ним взрослого видел, как тот произносит те или иные слоги, слова, видел движения губ, улыбку склонившегося над ним человека. Надо побуждать ребенка при общении с ним взрослого повторять за ним слоги, слова, которые взрослый терпеливо повторяет многократно. Для развития ребенка совершенно необходимо взаимопонимание родителей и ребенка - эмоциональный контакт между ними. Ребенок на жесты, мимику, ласково произносимые слова взрослого отвечает «комплексом оживления» - он как бы «смеется» всем телом: радостно двигает руками, ногами, гулит, улыбается.
Развитие зрения, слуха, осязания надо проводить регулярно, усложняя методы воспитания в зависимости or уровня психомоторного развития и возраста ребенка.
С 6 мес жизни зрительные, слуховые реакции, а также кожное и мышечное чувства ребенка надо обязательно связывать, сочетать со словом взрослого. Слово должно стимулировать восприятие ребенком предмета, явления. Например, давая ребенку игрушку, надо одновременно называть: «Мишка», «Ляля» и т. д. Необходимо побуждать игровую деятельность ребенка.
Некоторые упражнения для развития взаимодействия эмоциональных, психических и двигательных функций.
1. И. п.-лежа на спине. Вызывание зрительного, слухового сосредоточения и прослеживания. Взрослый показывает яркую, блестящую (звучащую) игрушку на расстоянии 30 см от глаз ребенка
и, вызвав сосредоточение, двигает ею вправо, влево, вверх, ребенок поворачивает голову за предметом.
2. И. п.- попеременно лежа на спине, животе, сидя, стоя на четвереньках. Звучащие игрушки с удобной для держания ручкой вкладывают в руку ребенка для развития чувства ощущения в сочетании со зрительной фиксацией глаз на игрушке. Повторять в разных исходных положениях ребенка 4-5 раз в день. Сопровождать занятия соответствующим разговором с ребенком.
3. И. п.-то же, что и в предыдущем упражнении. Тренировка равномерной подвижности взора во всех направлениях и сочетание развития зрительного сосредоточения с двигательной активностью ребенка осуществляются следующим образом: яркие звучащие игрушки помещают на таком расстоянии от ребенка, чтобы он мог захватить их при простом соприкосновении с ними.
4. И. п.- на мяче. Одной рукой мать поддерживает ребенка, а в другой ее руке - яркая звучащая игрушка, которой мать привлекает внимание ребенка.
Ребенку с 4-8 мес жизни предлагают игрушки разной толщины, массы, фактуры. Игрушки для ребенка с 9 мес жизни должны также отличаться размером и формой. Можно начинать давать игры с наливанием и выливанием воды в тазик, игрушки, в захватывании которых должны участвовать I палец и ногтевые фаланги пальцев. Таким образом тренируется координация зрения, слуха, кожной чувствительности и мышечной деятельности.
Лечение положением - средство ЛФК* неотъемлемое в комплексном лечении детей с нарушениями функции нервной системы. И особое значение оно имеет потому, что в силу физиологических особенностей детей первых 6 мес жизни, большую часть времени дети проводят в горизонтальном положении, в котором при отсутствии коррекции патологические позы закрепляются.
В поликлинике родителей обучают различным видам укладок (лечению положением).
Для закрепления физиологического положения головы при кривошее, которая развивается при односторонней недостаточности ЛУР или неравномерном его развитии справа и слева, делают следующее. Голову ребенка укладывают между двумя валиками (мешочками с песком), которые соединяются между собой широкой прокладкой. Одновременно туловищу придают физиологическое (осевое) положение, для чего по бокам его от подмышек до уровня несколько ниже колен кладут длинные мешочки с песком (см. рис. 48, б).
Создание правильного положения кисти и палвцев непосредственно после расслабления мышц, обслуживающих
ставы, с помощью приема Фелпса, точечного и классиче—; х п риемов массажа обеспечивается следующим лечением положением (укладками). Массажист придает кисти положение разгибания под углом 120-130°, а пальцам - положение легкого сгибания во всех суставах; I палец отводится кнаружи В ладонь ребенка вкладывается маленький мячик или мячик, сделанный из поролона и обшитый хлопчатобумажной тканью. Ручку ребенка прибинтовывают в приданном положении к слегка выгнутой (по форме угла, на который разгибают кисть) полиэтиленовой лонгете (лонгету изготавливают ортопеды неврологического или ортопедического центра или в детской ортопедической больнице).
При гемисиидроме - асимметричном положении туловища, головы, сколиотической установке позвоночника с косым положением таза - ребенка кладут на деревянный щит с очень тонким матрасиком и укладывают ребенка с помощью мешочков с песком в правильное среднефизиологическое положение, так же, как и при кривошее, на 2-4 ч в течение дня во время дневного сна и в другое время дня.
Для профилактики кифоза в грудном или поясничном отделах позвоночника целесообразно подкладывать под поясничный отдел плоский тонкий валик с песком или валик на поролоновой плотной подкладке на 1-2 ч в течение дня.
При аддукторном спазме после расслабления приводящих мышц бедер между ног укладывают свернутую в несколько раз пеленку на \ 1 / 2 -2 ч 3 раза в день.
Для формирования правильного положения стопы после максимального снижения тонуса мышц бедра, голени, стопы с помощью позы эмбриона, расслабляющих приемов массажа делают следующее. Стопе придают правильное среднефизиологическое положение с легкой гиперкоррекцией ее (в зависимости от характера установки стопы - вальгусной или ва-русной). Например, при вальгусной установке укладывают стопу в специальную картонную или пластиковую лонгету с поролоновой прокладкой у внутреннего ее края. Уже после укладки стопы в лонгету следует произвести дополнительно массаж в точках у основания I фаланг пальцев стопы. Это делается для устранения лабиринтных тонических рефлексов, ведущих к подошвенному сгибанию пальцев. После этого стопу и голень мягкими бинтами закрепляют в лонгете. Стопы оставляют в них на 2-2 1 / 2 ч.
Использование в ЛФК теплой воды. Для детей с нарушениями психомоторного развития, которые, как правило, проявляются на фоне нарушения физиологического тонуса мышц (гипотония, гипертония, дистония, асимметрия
тонуса), трудно переоценить роль лечебного плавания и упражнений в воде.
При гипертонии мышц теплая вода (+36…+37 °С) способствует расслаблению спастически сокращенных мышц, восстановлению правильного взаимоотношения в работе сгибателей и разгибателей конечностей. Разнообразные движения ребенка в воде (с помощью бассейновой медсестры, а затем обученных родителей), повторяемые изо дня в день, содействуют нормализации тонуса мышц, делают более физиологичными функции опорно-двигательного аппарата ребенка.
Очень удобно проводить упражнения в расслаблении мышц в сочетании с массажем (точечным и вибрацией) у ребенка, находящегося в ванне (+36…+37 °С). Целесообразно, чтобы он находился в специальном гамачке, головной конец которого приподнят так, чтобы голова ребенка была над водой. При этом обе руки взрослого свободны и он может проводить в воде упражнения и массаж, описанные в этой главе.
Используются поглаживание, потряхивание, приемы вибрации, валяние, катание, точечный массаж (расслабляющий метод). Описание этих приемов см. в гл. 2.
Также можно рекомендовать и позу «эмбрион» в воде - упражнение, проводимое бассейновой медсестрой, а дома - хорошо обученной матерью (предложено к использованию Т. Ю. Николаевой, 51-я поликлиника Москвы). В воде легко придавать позу эмбриона с нежной вибрацией, покачиванием ребенка к себе - от себя, вправо - влево (рис. 50).
При повышенном напряжении приводящих мышц бедер полезно использовать упражнения и приемы массажа, описанные на стр. 56.
В теплой воде легче поддаются разведению сразу оба бедра при сочетании с точечным массажем и вибрационными движениями рук взрослого.
При повышенном напряжении задней группы мышц голеней проводят в воде точечный массаж стоп и голеней с одно-
менным потряхиванием всей ноги и задней группы мышц голени. После проведения в воде поглаживания, растирания и точечного массажа, положив ладони рук на ступни ребенка, пластично делают тыльное сгибание стоп, тем самым мягко растягивая пяточные сухожилия. Удобнее делать это упражнение поочередно, одной рукой фиксируя голень, другой - сгибая стопу вперед к голени; при этом вначале лучше проводить это упражнение при согнутых ногах младенца, а затем уже и при прямых.
При гипертонии приводящих мышц бедер и задней группы мышц голеней, когда ребенок в вертикальном положении опирается на пальцы или передние отделы стоп, очень полезны упражнения в ванне с теплой водой. Они проводятся непосредственно перед купанием. Ребенок поддерживается одним из родителей в вертикальном положении под мышки с небольшим наклоном вперед к себе лицом. Ребенок опирается стопами
о дно ванны. Другой взрослый захватывает голени ребенка ближе к голеностопным суставам сзади и передвигает ноги ребенка, твердо опирая стопы о дно ванны так, чтобы вся ступня касалась его. Целесообразно на дно ванны на время этого упражнения положить резиновый рифленый коврик. Движения ходьбы стимулируются призывным жестом, улыбкой, ласковым словом.
После освоения физиологически правильной опоры и ходьбы упражнения в ванне надо продолжать - ребенок должен постепенно освоить самостоятельную ходьбу и всевозможные движения с опорой на стопы.
При повышенном тонусе в сгибателях рук проводят также упражнения в воде: ребенок в ванне (+36…+37 °С) лежит спиной на приподнятом в изголовье гамачке. Проводят легкие поглаживания рук, надплечий, передней поверхности грудной клетки, точечный массаж большой грудной мышцы, легкое потряхивание (поочередно) рук в воде, покачивание их, сочетают эти упражнения с точечным массажем.
Мышечная гипотония - ослабленный мышечный тонус мышц туловища и конечностей,- как правило, сочетается с общим ослаблением ребенка.
Последнее выражается и в скудости активных движений малыша, и в слабости, а иногда и в отсутствии безусловных рефлексов.
Для укрепления различных групп мышц можно и в воде использовать точечный (стимулирующий) массаж. Целесообразны и упражнения в сопротивлении: отталкивание ног от мяча, палочки, бортика ванночки, «отбирание» игрушки из рук ребенка.
Замечательное свойство воды снижать вес тела облегчает выполнение движений, которые ребенок не мог или с трудом выполнял на суше. Поэтому плавание и упражнения с детьми с пониженным мышечным тонусом (температура воды +34…+35 °С) не менее полезны, чем плавание и упражнения для детей с повышенным тонусом. В обоих случаях происходит нормализация мышечного тонуса.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ АКУШЕРСКОМ ПАРЕЗЕ
Этиология и патогенез. Существует несколько взглядов на этиологию этого заболевания. Один из них - повреждение плечевого сплетения из-за чрезмерного растяжения последнего при родах или прямого давления пальцами акушера на область шеи и прижатия сплетения между ключицей и I ребром, что может иметь место при извлечении плода. Ряд авторов упорно отстаивают точку зрения о ведущей роли перелома ключицы в возникновении плечевого плексита у новорожденных. А. Ю. Ратнер убедительно доказывает, что причиной акушерского паралича являются натальные травмы спинного мозга, его шейного отдела. Так как чаще наблюдается форма Дюшенна - Эрба (при параличе верхних пучков плечевого сплетения V и VI шейных сегментов), считаем целесообразным дать сведения по методике ЛФК при этой форме акушерского паралича. Форма Дюшенна - Эрба может сочетаться с кривошеей из-за поражения грудиноключично-сосцевидной мышцы.
Клиническая картина. При этом заболевании рука ребенка лежит неподвижно рядом с туловищем, плечо опущено, приведено, ротировано внутрь и пронировано. Кисть находится в ладонной флексии (сгибании). Движения пальцев свободны. Ослаблены безусловные (врожденные) рефлексы со стороны паретичной руки (Робинсона, Бабкина - верхний), ослаблены мышцы этой руки, особенно дельтовидная, двуглавая плеча, а также мышцы лопатки.
Лечебная физкультура. Специальные задачи:
1) профилактика контрактур в суставах пораженной конечности;
2) предупреждение атрофии мышц руки, надплечья, грудной клетки;
3) улучшение кровообращения в пораженной конечности, ее трофики;
4) стимуляция активных физиологических движений во всех суставах руки.
Лечение положением. Рука ребенка с первых дней жизни должна быть фиксирована в следующем положении: плечо отведено на 60°, ротировано кнаружи на 45-60°, рука согнута в локтевом суставе на 100-110°, в ладонь с полусогнутыми пальцами вкладывается и прибинтовывается ватный валик. Обеспечивается это положение руки (укладка) фланелевой пеленкой так, чтобы головка плечевой кости находилась в суставной впадине. Правильное положение руки осуществляется в специальной шине. При этом один конец шины закрепляется на спине, другой фиксирует руку с отведенным плечом и согнутым вверх предплечьем (укладку руки ребенка в шине делает ортопед в поликлинике или в ортопедическом центре).
В первом (остром) периоде заболевания осуществляются медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и укладка руки.
Массаж и физические упражнения. В под-остром периоде заболевания (до 172-2 мес) применяются пассивные упражнения для пораженной конечности.
Перед началом занятий надо немного согреть плечевой сустав ребенка теплой (согретой) пеленкой в течение 10 мин, а затем теплыми руками сделать легкий поглаживающий массаж надплечья, плечевого сустава, плеча. Затем перейти к очень осторожным пассивным движениям во всех суставах паретичной руки, сочетая эти движения с легким поглаживающим массажем всей руки, плечевого сустава, надплечья. Постепенно включаются массаж всего туловища и конечностей (поглаживание и растирание) и некоторые рефлекторные упражнения, основанные на врожденных рефлексах: Робинсона, Бабкина (верхний), шейно-тонические рефлексы.
С месячного возраста массаж надо уже проводить дифференцированно. Для паретичных мышц, т. е. для мышц лопатки, дельтовидной, трехглавой, супинаторов и разгибателей кисти (кроме плечелучевой, а также длинных мышц спины),-укрепляющие приемы, т. е. несколько более сильный массаж. Конечно, необходимо учитывать при этом толщину слоя подлежащих тканей ребенка. Проводят приемы поглаживания, растирания, легкие растирания и похлопывание подушечками пальцев руки массирующего. Для мышц напряженных: сгибателей руки, склонных к быстрому формированию сгибательных контрактур, подлопаточной мышцы, мышц передней поверхно-сти грудной клетки (большой грудной мышцы), двуглавой мышцы плеча, плечелучевой мышцы - применяют расслабляющие приемы массажа. Как проводить пассивные движения? Прежде всего необходимо фиксировать своей рукой плечевой
сустав паретичной руки (рис. 51), а затем медленно, пластично проводить сгибание руки (верхней ее части) кпереди, разгибание кзади, отведение, приведение, ротацию плеча кнаружи и круговые движения, по-прежнему хорошо фиксируя плечевой сустав, сочетая все эти движения с легкой вибрацией.
В локтевом и лучезапястном суставах делают пассивные движения в двух направлениях - сгибание, разгибание, а также обязательно повороты руки ладонью кверху. Эти движения, особенно последнее, надо проводить по нескольку раз в день, не менее 8-10 раз. Такое многократное проведение упражнения в течение дня возможно для ребенка только дома, поэтому помощь обученных родителей совершенно необходима. Лишь упорство их в проведении рекомендуемых упражнений поможет избежать контрактуры, трофических изменений в мышцах, тугоподвижности в суставах рук, закрепления порочных поз, поможет воспитать правильное (физиологическое) движение в суставах. Большое внимание при проведении упражнений надо уделить пальцам, особенно движению I пальца кисти.
Со времени появления активных движений руки рекомендуется особое внимание уделять разгибанию этой руки с ее отведением, сгибанию в плечевом и в локтевом суставах, способствовать упражнениями и массажем супинации предплечья ребенка.
Рефлекторные упражнения - активные движения - основаны на безусловных рефлексах: рефлекс Робинсона (ребенок захватывает игрушку при касании ею ладони); рефлекс Моро (обхватывающие движения руками) вызывается при хлопке в ладоши вблизи от ребенка, похлопыванием по его ягодицам; шейно-тонические рефлексы - симметричный и асимметрия: ный (изменение положения рук ребенка в связи с изменением положения его головы); рефлекс Таланта (см. рис. И).
Активные движения вызываются у ребенка побуждением к самостоятельным движениям при ласковом обращении к нему, например: «Возьми игрушку».
Активные движения для паретичной руки вначале даются в облегченных условиях: в теплой воде, при поддержке руки, лежа на поверхности, покрытой плексигласом (ребенок в рас-пашонке с зашитыми рукавами).
Посредством включения тактильного, зрительного и слухового анализаторов можно при улучшении функции руки ребенка включать ее в активное целенаправленное действие: захватить игрушку, удержать ее, стимулировать опору на предплечья и кисти з положении лежа на животе (для облегчения этого положения вначале под грудь ребенка подкладыва-ют валик или в несколько раз сложенную байковую пеленку); присаживание при поддержке за обе руки. Для облегчения этого упражнения, в самом начале применения его, надо ребенка уложить на спину так, чтобы голова и верхняя часть его туловища лежали на плотной подушке - были приподняты.
Второй период заболевания и лечения начинается примерно с 2 мес жизни ребенка, когда у него появляются активные движения рук и ног.
Задачами этого периода являются развитие и активная тренировка психики и моторики ребенка. В этом периоде, так же как и ранее, осуществляются задачи профилактики контрактур пораженной конечности, улучшения трофики тканей.
Пассивным упражнениям по-прежнему уделяют внимание, особенно подниманию руки вверх, разгибанию и отведению плеча с одновременной фиксацией лопаток, сгибанию в плечевом, локтевом суставах с супинацией предплечья.
Учитывая отставание психомоторного развития у детей с акушерским парезом, необходимо все эти специальные упражнения выполнять на фоне развития всего опорно-двига-тельного аппарата ребенка, его психического, речевого развития. Упражнения должны сочетаться с общим массажем. Подбирать комплексы упражнений надо в соответствии с истинным психомоторным развитием больного ребенка, а не с его паспортным возрастом (см. приложения 3 и 6).
Для того чтобы стимулировать у ребенка активные движения паретичной руки, можно рукав распашонки со стороны здоровой руки зашить или мягко припеленать руку к туловищу. Действие поощряется любимой, яркой, звучащей игрушкой, чтобы вызвать желание ребенка потянуться к ней, захватить своей рукой игрушку.
С 4-5 мес надо следить за тем, чтобы ребенок подносил Руку ко рту ладонью, а не тыльной стороной. К концу года, когда ребенок начинает самостоятельно передвигаться, рекомендуется затевать с ним игры, используя различные пособия: маленький и большой мяч, игры с подлезанием, например, под ст ул, залезанием на ящик высотой 5-3 см, на наклонную лесенку с плоскими ступенями (со страховкой взрослого).
Здесь неоценима помощь родителей, обученных этим играм-упражнениям, так как только дома можно в различные* режимные моменты включать 1-2 из игр, до 8 раз в течение дня.
К концу года, как правило, у большинства детей при; систематическом лечении наступает выздоровление. >
Плавание с коррекцией движений рук ребенка взрослым и целенаправленные упражнения в ванне (+ 36 °С) помогаю? в решении специальных задач ЛФК (профилактика контракт тур, предупреждение атрофии мышц руки, надплечья, грудной клетки, улучшение питания в тканях пораженной конечности, развитие активных физиологических движений во всех суставах руки, общее укрепление, оздоровление ребенка).
Методика проведения физических упражнений в воде соответствует рекомендуемой выше методике активных и пассивных физических упражнений.
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
ПРИ ПОРАЖЕНИЯХ ЛИЦЕВОГО НЕРВА
ПО ЦЕНТРАЛЬНОМУ ТИПУ
Поражение лицевого нерва по центральному типу у детей 1-го года жизни встречается с частотой 3-4 случая на 1000 новорожденных (по статистике детской консультативной неврологической поликлиники при ДКБ N° 1 г. Москвы, 1986-1988 гг.).
Весьма часто оказывается, что дети остаются без лечения ввиду того, что это состояние расценивается как легкий косметический дефект, «индивидуальная особенность», слишком «незначительное» нарушение, которое к тому же плохо поддается коррекции в отличие от поражения лицевого нерва по периферическому типу, где имеются выраженное нарушение функции и грубый косметический дефект и для лечения которого выработаны довольно эффективные методы воздействия.
Этиология и патогенез. Фактором, способствующим возникновению поражения лицевого нерва по центральному типу, чаще всего является родовая травма - нарушения мозгового кровообращения (гипоксического генеза), внутричерепные кровоизлияния в области прохождения кортиконуклеарных волокон (связь коры головного мозга с ядром лицевого нерва). При поражении кортиконуклеарных путей с одной стороны (например, слева) происходит разрыв связей с корой только той части ядра нерва, которая иннервирует мускулату-
ру нижней части лица противоположной (правой) стороны. Поражаются следующие мышцы (рис. 52): опускающая угол рта (треугольная - 1); опускающая нижнюю губу (квадратная - 2); некоторые волокна круговой мыщцы рта (3); часть щечной мышцы (оттягивает угол рта в сторону -4).
Клиническая картина. Клинически центральный парез лицевого нерва проявляется перекосом рта - происходит опущение угла рта в здоровую сторону, усиливающееся при смехе, плаче, а также некоторое «отвисание» нижней части щеки на стороне поражения (рис. 53). Верхняя часть лица не поражена, симметрична.
Лечебная физкультура. Одним из ведущих методов лечения является ЛФК: массаж, физические упражнения, лечение положением.
Задачи ЛФК: улучшение крово- и лимфообращения, предупреждение развития контрактур и атрофии мышц, нормализация мышечного тонуса и трофики тканей, восстановление функции пораженных мышц и, как следствие,- устранение косметического дефекта.
Массаж и физические упражнения. Проведение массажа следует начинать с шеи и воротниковой зоны, что улучшает лимфоток по магистральным сосудам и оказывает рефлекторное действие на вегетативные образования шеи. Направление массажных движений - по ходу мышечных волокон. Приемы: поглаживание, легкое разминание, растирание, вибрация. Время проведения - 1-2 мин. Далее-массаж нижней части лица. Вначале - поглаживание (от центра подбородка по нижней скуле до мочки уха, вокруг рта, по 7-10 движений с обеих сторон). Следующий прием - растирание, проводится по ходу мышечных волокон треугольной,
квадратной, щечной мышц на стороне поражения, там, где сглажена носогубная складка, но нет опущения угла рта, и трех отдельных волокон квадратной мыщцы верхней губы на здоровой стороне (рис. 54, а), по 6-8 движений. По тем же мышцам проводится легкое разминание, а на здоровой стороне - вибрация по треугольной, квадратной мышцам. К специальным приемам относится метод «реедукации»: потряхивание, мелкоточечная вибрация, кратковременное прижатие, проводящиеся изнутри рта путем расположения одного пальца со стороны слизистой оболочки рта и губ, другого - с наружной стороны. Этот вид массажа проводится на стороне поражения по 3 - 4 повторения каждого приема. Все приемы массажа применяются по щадящей методике. Далее делается точечный массаж. На стороне поражения сильными частыми нажатиями кончиком II пальца в течение 10 с проводится давление (прессация) в точке 1 (рис. 54, б), затем палец растирающими движениями скользит к точкам 2 и 3, где совершаются такие же движения, как и в точке 1. Точки 4 и 5 обрабатываются теми же приемами, но отдельно. Расположение точек: 1 - углубление под нижней губой в центре подбородка; 2 - на 1 см спереди и кверху от угла нижней челюсти; 3 - на 1 см от угла рта; 4 - на 1 см ниже точки 3; 5 - у козелка уха. На здоровой стороне эти же точки массируются путем «ввинчивания» кончика пальца по часовой стрелке, монотонно, то усиливая, то ослабляя нажим, в течение 30 с, каждая отдельно (расслабляющий метод).
После массажа следуют физические упражнения. В раннем возрасте (до 1 года) используют пассивные движения. 1 - гиперкорригирующее упражнение - подтягивание опущенного угла рта вверх при одновременном оттягивании книзу противоположного угла рта, по 15-20 раз. 2 - растягивание
потовой щели в сторону и вверх на здоровой стороне и в сторону и вниз на пораженной - 15-20 раз. 3 - при захвате верхней и нижней губы каждой рукой в щепоть вызывать артикуляционные движения типа «ма-ма», «и-у», «у-a» по
10 раз. 4 - оттянуть щеку пораженной стороны и резко ее отпустить - 5-10 раз.
Лечение положением. После массажа и физических упражнений целесообразно провести лечение положением [Епифанов В. А., 1981], т. е. следует использовать пластырные повязки, подтягивающие опущенный угол рта вверх, на 20-30 мин, сначала добиваясь симметрии, а через 4-5 дней, проводя гиперкоррекцию (рис. 54, в). После процедуры, а также еще несколько раз в сутки (в течение первых 2-3 мес жизни) укладывать ребенка спать на бок (на сторону поражения).
Вышеизложенное лечение детей 1-го года жизни рекомендуется проводить курсами по 10 процедур с интервалом
1 1 / 2 -2 мес до стойкого улучшения состояния, а специальные физические упражнения - ежедневно, обученной матерью.
Укладки в поликлинике - мешочки с песком разной величины и формы, лонгеты для кистей рук и предплечий, для голеностопных суставов. Мешочки с песком родители могут делать сами, так же, как и лонгеты из картона; лонгеты из пластика, гипса изготовляют индивидуально для ребенка в ортопедическом центре, ортопедической больнице.
Упражнения 1 и 2 по Боббат.
Раздел написан О. М. Никифоровой.
Основное значение в функциональной терапии травм и нарушений периферической нервной системы имеет ход нервных волокон, составляющих пирамидный двигательный путь. Именно от него импуль- сация по нервным волокнам направляется в двигательные клетки передних рогов спинного мозга, откуда через волокна периферического нейрона, образующие корешки двигательных, направляется в мышцы. Поэтому любые патологические влияния на любой из участков этого пути вызывают расстройства двигательного аппарата, выражающиеся в параличах, парезах, а также проявляющихся снижении силы соответствующих мышц. К таким влияниям можно отнести травмы, кровоизлияния, интоксикации, инфекции, сдавливание корешков нервов костными разрастаниями и т.п. Характерной чертой расстройств движения при поражениях периферического нейрона являются вялые параличи и парезы с понижением или полным отсутствием сухожильных рефлексов, нередко и с нарушением кожной чувствительности. При травматических невритах кроме местного поражения нервного ствола отмечаются также нарушения в корешках нервов, в элементах спинного мозга, функциональные нарушения в соматических и вегетативных центрах головного мозга.
При невритах поражение локализуется в периферических нервных стволах обычно смешанных нервов, вследствие чего основными симптомами при них являются параличи или парезы периферического типа, соответствующие мышечной иннервации данного нерва. Параличи вялые, чаще всего сопровождающиеся мышечными атрофиями с понижением или исчезновением сухожильных рефлексов, с понижением мышечного тонуса. Вместе с нарушением мышечной функции могут наблюдаться расстройства кожной чувствительности, появляются боли при давлении на пораженные стволы и мышцы при их растяжении.
Невриты бывают разного происхождения. Наиболее часто встречаются травматические невриты. Они возникают при ушибах областей тела, через которые проходят нервные стволы, при переломах костей, по соседству с которыми расположены двигательные нервные волокна.
При невритах чаще всего приходится применять комплексное лечение, неотъемлемой частью которого являются ЛФК и массаж. Формы применения упражнений и соотношение их в лечебном комплексе определяются причинами болезни, ее стадией, формой и особенностями течения, а также индивидуальными особенностями больного.
В задачи ЛФК при поражении периферического двигательного нейрона входят:
- 1) восстановление функций нервных элементов поврежденного нейрона;
- 2) нормализация активности мышц, иннервируемых поврежденным нейроном;
- 3) общеукрепляющее воздействие.
Афферентные стимулы, возникающие в момент выполнения пассивного или активного движения, служат факторами, проторяющими нервные пути, поддерживающими принадлежащую им функцию, координирующими сочетанное функционирование всех пришедших в расстройство нервных элементов. Кроме того, эти импульсы стимулируют регенерацию нарушенных болезнью или травмой нервных проводников. Дело в том, что из-за дегенерации аксона и распада миелина нарушена проводимость нервных путей. Выполнение же физических упражнений способствует усилению обменных (и ионных) процессов в волокне, благодаря чему повышается его проводимость. Такие влияния особенно эффективны в первые периоды заболевания или травмы. В тех случаях, когда прошел уже значительный период времени, и на месте поражения начинает образовываться соединительная рубцовая ткань, и регенерация элементов нейрона становится затруднительной, хотя физические упражнения все-таки способствуют частичному рассасыванию этой ткани и возрастанию ее эластичности.
Применение ЛФК при травматических невритах делится на два периода. На ранних стадиях раневого процесса она применяются с целью стимуляции заживления раны, улучшения циркуляции в иннервируемых участках тканей, предупреждения осложнений, развития грубого рубца в месте ранения. К числу профилактических мер против осложнений, сказывающихся на функциональном состоянии нерва и иннервируемых им мышц и других тканей, можно отнести легкий массаж частей конечности после предварительного ее прогревания, создающего умеренную гиперемию окружающих рану тканей. Это обеспечивает улучшение циркуляции в поврежденной конечности, уменьшению отечности и поддержание питания тканей, уменьшение раздражения нервных проводников. Там, где состояние раны и болевые нарушения не препятствуют движению, можно начинать с первых же дней после ранения или операции лечебную гимнастику: пассивные, а где возможно, и активные упражнения, идеомоторные усилия и посылку импульсов. При иммобилизации пораженной конечности физические упражнения необходимо проводить для здоровой конечности в расчете на рефлекторное их влияние на процессы кровообращения и нервной возбудимости в больной конечности.
Для восстановления функциональной способности травмированного нерва, стимуляции роста нервного волокна, для приведения в нормальное функциональное состояние центральных нервных образований, связанных с пораженным нервом, исключительное значение приобретает обеспечение достаточного количества афферентных импульсов, идущих по пораженному нерву с периферии органа.
В тех случаях, когда превалируют явления паралича, а боли не имеют места, или с того момента, когда они уже не препятствуют движениям, необходимо начинать активную и пассивную гимнастику, обращая внимание на те упражнения, которые соответствуют функции пораженных групп мышц. Возникающие в ряде случаев после выполнения гимнастических упражнений признаки утомления или усиления болей чаще всего исчезают под влиянием последующей, даже короткой тепловой процедуры.
В лечении рефлекторных контрактур в первую очередь решается вопрос об удалении периферического очага раздражения, что осуществляется обычно хирургическим и консервативным способами. Физические упражнения, применяемые в этом случае, активно содействуют понижению возбудимости центральных рефлекторных приборов и понижению тонуса мышц, находящихся в состоянии спазма. В зависимости от сроков развития спазма лечение движением комбинируется с различными ортопедическими мероприятиями (фиксирующие повязки, корригирующие операции, теплолечение, массаж и др.), особенности которых следует учитывать в построении ЛФК.
Эффективность ЛФК при невритах определяется не только правильностью подбора и выполнения физических упражнений, но и режимом их выполнения. Он должен в полной мере соответствовать отношениям между длительностью и интенсивностью упражнений, требует достижения утомления при выполнении каждого комплекса и постепенного увеличения нагрузки. Поэтому в первом периоде при длительности комплекса в 10-15 мин он должен повторяться не менее 6-8 раз в течение дня. В перерывах между комплексами ЛФК проводится массаж (самомассаж) тканей в области иннервации поврежденного нейрона в течение 10-12 мин.
Второй период функциональной терапии травматического неврита соответствует этапу после заживления раны. Он характеризуется наличием поздних остаточных клинических явлений, развитием рубцовой ткани на месте раны, нарушениями здесь кровообращения и трофики, явлениями паралича, контрактур и болевого симптомо- комплекса. В результате рационально построенной и продолжительно применяемой ЛФК все эти явления устраняются (или хотя бы облегчаются) благодаря нормализации питания тканей, иннервируемых пораженным нервом, восстановлению кровообращение в них с активным удалением остаточных воспалительных продуктов из самих пораженных нервов и окружающих тканей. Благоприятным обстоятельством при этом является то, что физические упражнения способствуют укреплению паретичных мышц, суставных сумок и связочного аппарата, сохраняют подвижность суставов и их функциональную готовность к моменту восстановления нервного аппарата.
Во втором периоде продолжительность выполнения комплекса ЛФК постепенно возрастает до 30-40 мин, а повторность его выполнения - 2-3 в течение дня. Продолжительность массажа (самомассажа) может достигать 20-30 мин.
В качестве примера применения ЛФК при невритах рассмотрим относительно часто встречающиеся невриты лицевого и седалищного нервов.
Неврит лицевого нерва проявляется главным образом параличом мимической мускулатуры пораженной стороны лица: не закрывается или не полностью закрывается глаз, нарушено мигание век, рот перетянут в здоровую сторону, носогубная складка сглажена, движение губ в стороне неврита отсутствует, угол рта опущен, наморщивание лба невозможно, насупить брови больной не может. В зависимости от тяжести неврита он продолжается от двух недель до многих месяцев и не всегда оканчивается полным выздоровлением.
Причиной неврита являются различные поражения нерва при его прохождении через канал пирамидной части височной кости, воспалительные процессы в среднем ухе, интоксикации, инфекции, послеоперационные и операционные осложнения. Течение неврита лицевого нерва сопровождается таким осложнением, как контрактура лицевых мышц пораженной стороны, когда угол рта перетягивается уже на больную сторону, носогубная складка становится глубже, глазная щель суживается, оставаясь полузакрытой, асимметрия лица становится более выраженной. Как контрактура, так и содружественные движения мешают производить мимические движения, усугубляют тяжесть паралича.
Лечебный комплекс при неврите лицевого нерва носит комбинированный характер и включает медикаментозную терапию, ЛФК с массажем и физиотерапию.
Лечебная физкультура. В начале заболевания особое значение имеет обеспечение адекватной афферентной импульсации с периферии, благодаря которой поддерживается проводимость нервных волокон и стимулируется сохранение двигательных навыков лицевой мускулатуры. Для этого рекомендуется применять пассивные упражнения и специальный массаж всего лица и шеи с применением легкого поглаживания, легкого растирания и, наконец, вибрации по ходу веток нерва кончиками пальцев. В комплекс физических упражнений входят специальные упражнения в наморщивании лба путем поднимания бровей, их сдвигание (насупить), мигание веками, оскаливание зубов и складывание губ для свиста, надувание больной щеки и пр.
Режим ЛФК требует многократного в течение дня применения физических упражнений, в частности, самостоятельно выполняемых больным. Однако при этом возникает опасность, что самостоятельные занятия мимической гимнастикой перед зеркалом не всегда выполняются правильно (например, при упражнении в закрывании глаз при наличии паралича нижнего века больной старается его закрыть за счет подпирания века подтягиванием угла рта). При этом в результате многократных упражнений организуется устойчивая извращенная условнорефлекторная связь для выполнения содружественного движения. Поэтому исключительно важно обучить больного самостоятельному правильному выполнению корригирующих упражнений.
При появлении самостоятельных мимических движений (или хотя бы проявления минимальной сократительной активности) в какой-либо мимической мышце основной акцент следует перенести с пассивных упражнений на многократно повторяющиеся активные усилия со стороны именно этой мышцы.
Причины неврита седалищного нерва могут быть самые разнообразные - инфекции, нарушение обмена (подагра, диабет), травмы, охлаждение, заболевание позвоночника и др.
При поражениях седалищного нерва возникают нарушения чувствительности, появляются парезы и параличи мышц. При высокой локализации повреждения ствола нерва страдает функция поворачивания бедра кнаружи, а также сгибание голени к бедру, сильно затрудняется ходьба. При полном поражении всего поперечника нерва прибавляется потеря движения стопы и пальцев.
Уже в период постельного содержания больного необходимо проявить позаботиться о предохранении отвисания стопы. Помимо пассивной коррекции (в частности, с помощью лонгетки, удерживающей стопу в среднем физиологическом положении) и придания при лежании на боку полусогнутого положения в коленном и голеностопном суставах применяются пассивные упражнения. С появлением активных движений применяются специальные упражнения в сгибании голени к бедру, поворачивании его кнаружи, в разгибании стопы и пальцев, отведении ее в сторону и внутрь, разгибании большого пальца.
Эффективность лечебной гимнастики возрастает при использовании перед упражнениями разогревающего массажа и ряда физиотерапевтических воздействий, преимущественно теплового характера. Кроме повышения эластичности мягких тканей и суставно-связочного аппарата, позволяющих проводить движения с большей амплитудой, эта мера уменьшает болезненность. В этих же целях тепловое воздействие может использоваться и после выполнения гимнастических упражнений.
Учитывая указанные обстоятельства, в подборе средств и методики ЛФК при поражениях большеберцового нерва следует исходить из необходимости повышения тонуса мышц, находящихся в состоянии его потери, и снижения тонуса спазмированных мышц.
Как и при других видах поражений периферической нервной системы, в ЛФК необходимо придерживаться плотного повторного и многократного режима использования упражнений. При этом следует внимательно следить за состоянием тонуса и активности пораженных мышц, и при первых же признаках улучшения в их состоянии переносить все большую часть нагрузки именно на них, все в большей степени отдавая предпочтение активным упражнениям по сравнению с пассивными.
Физические силовые упражнения повышают функциональную перестройку всех ключевых элементов нервной системы , оказывая стимулирующее воздействие, как на эфферентные, так и на афферентные системы. Базовой основой механизма воздействия силовых физических упражнений является процесс упражнения, поэтому динамическая перестройка нервной системы затрагивает и клетки коры головного мозга , и периферические нервные волокна. При выполнении физических упражнений повышаются всевозможные рефлекторные связи (кортико-мышечные, кортико-висцеральные, а также мышечно-кортикальные), что содействует более согласованному и гармоничному функционированию основных функциональных систем организма.
Активное привлечение пациента в процесс осознанного и четко дозированного упражнения является мощным стимулятором формирования субординационных влияний. Пластичность ЦНС позволяет путем систематических комплексов занятий ЛФК выработать динамический стереотип, определяющий точность, координацию и внушительную экономизацию реакций.
Занятия ЛФК при заболеваниях нервной системы оказывает нормализующее влияние на нарушения баланса торможения и возбуждения. Важную роль в нейрогуморальной регуляции при силовых упражнениях несет вегетативная нервная система, которая иннервирует ткани мышечных волокон, регулирует в них процесс обмена веществ, приспосабливает ее к функциональной деятельности. Стимулируется также функция ССС, дыхательной и прочих систем организма, что улучшает питание работающих мышц, ликвидирует застойные явления, ускоряет рассасывание очагов воспаления. Положительные эмоции при выполнении физических упражнений развиваются у больного на фоне безусловных и условных связей. Они способствуют мобилизации разнообразных физиологических механизмов и отвлекают пациента от болезненных переживаний.
Инсульт.
В реабилитации больных, перенесших инсульт, выделяют 3 этапа: ранний (3 месяца), поздний (до 1 года) и этап компенсации остаточных нарушений двигательной функции. Лечебная физкультура при инсультах направлена на снижение патологического тонуса, уменьшение степени пареза (увеличение мышечной силы), устранение синкинезий, воссоздание и формирование важнейших двигательных навыков. Лечебную гимнастику и массаж назначают при стабилизации состояния больного (отсутствие нарастания симптоматики нарушения сердечной деятельности и дыхания). Лечение положением начинают с первого дня болезни, пассивно поворачивая больного через каждые 1,5-2 ч днем и 2,5-3 ч ночью со здорового бока на спину и на пораженную сторону. При постановки пациента в горизонтальную позицию (лежа) следует следить, чтобы кисть пораженной руки всегда была в среднефизиологической фазе, и при этом нога ни во что не упиралась. Верхнюю конечность отводят на 90", разгибают во всех суставах и ротируют кнаружи. При увеличении тонуса мышц кистевых сгибателей на кисть с разогнутыми и разведенными пальцами требуется наложить лонгету. Воздействие давлением поверхности кисти и подошвы приводит к повышению тонуса мышц и формированию порочных установок. Допускается чуть приподнятое положение больного (не более 30°) изголовье (при легком и средней тяжести ишемическом инсульте) на 15-30 мин 3 раза в день уже в 1-ые сутки заболевания.
Необходимо стараться к максимально ранней активизации больного - переведению его в сидячее положение. Больной может быть усажен на койке со спущенными ногами на 3-5-е сутки от начала лечения. Перевод в положение сидя производится пассивно, больному обеспечивается достаточная опора. Длительность нахождения в сидячем положении - от 15 мин до 30-60 мин и более при хорошей переносимости. Вопрос о периоде расширения двигательного режима при геморрагическом инсульте решается индивидуально.
Двигательная реабилитация при инсультах включает ряд последовательных этапов. Предпочтение отдается упражнениям функционального характера.
- Восстановление некоторых компонентов двигательного акта - приемы активного расслабления мышц, обучение дозированным и дифференцированным напряжениям мышечных групп, дифференцировка амплитуды движений, обучение минимальному и изолированному мышечному напряжению, тренировка и овладение оптимальной скоростью движений, увеличение мускулатурной силы.
- Повышение проприоцепции - преодоление дозированного сопротивления совершаемому движению, использование рефлекторных механизмов движения (рефлекторные упражнения).
- Восстановление простых содружественных движений - тренировка различных вариантов межсуставного взаимодействия с визуальным и кинематическим контролированием.
- Возрождение двигательных навыков - восстановление отдельных звеньев двигательного акта (навыка), обучение переходам (связям) от одного двигательного элемента к другому, возрождение двигательного акта целиком, автоматизация восстановленного двигательного акта.
Восстановление нарушенных двигательных функций при центральных парезах происходит в определенной последовательности: вначале восстанавливаются рефлекторные движения и мышечный тонус, а затем появляются содружественные и произвольные движения, которые восстанавливаются от проксимальных отделов к дистальным (от центра к периферии); восстановление двигательной функции сгибателей опережает восстановление движений в разгибателях; движения руки появляются позже, чем ноги, особенно медленно восстанавливаются специализированные движения кисти (тонкая моторика). В процессе занятий ЛГ с больным поэтапно отрабатывают навыки двигательной активности в положении лежа (подъем головы, таза и корпуса, движения в конечностях, повороты) и самостоятельный переход в положение сидя. При соблюдении статического и динамического баланса (равновесия) сидя, пациент обучается переходу в позицию стоя (в среднем на 7-е сутки при неосложненном ишемическом инсульте). Обучение самостоятельной ходьбе требует от больного способности самостоятельно вставать и садиться, поддерживать позу стоя, переносить вес тела и правильно ставить опорную ногу. Обучение начинают с ходьбы с поддержкой, однако длительное использование вспомогательных средств при ходьбе тормозит защитные реакции и развивает у больного страх перед падением. Тренировка ходьбы включает отработку направления движения (вперед, назад, в стороны и т. д.), длину шага, ритм и скорость ходьбы, а также ходьбу по лестнице. Активные и пассивные движения не должны вызывать повышения мышечного тонуса и болевых ощущений.
Занятия ЛГ с больными инсультом проводят индивидуально в связи со значительной вариабельностью двигательных и сенсорных нарушений. Длительность процедуры ЛГ - 20-25 мин при постельном режиме и 30-40 мин - при свободном. В комплекс ЛФК при инсультах необходимо включать кроме специальных упражнений дыхательную гимнастику (статическую и динамическую), общеукрепляющие упражнения, упражнения с предметами, занятия на тренажерах, малоподвижные и подвижные игры. Как правило, проводят дополнительное малогрупповое или групповое занятие продолжительностью 15-20 мин.
Достигнутые функциональные возможности должны быть применены в действиях по самообслуживанию. Тренируются манипуляции с бытовыми предметами, одеждой, навыки приема пищи, личной гигиены, ведения домашнего хозяйства, поведения в городе. Для развития навыков повседневной активности должны также проводиться отдельные дополнительные тренировки с эрготерапевтом продолжительностью 30-40 мин.
Выбор упражнений и планирование индивидуальных комплексов зависят от тяжести и степени нарушений движений, наличия сопутствующих симптомов (спастика, синкинезии, афазия) и заболеваний, поведения больного, его общего развития и переносимости физических нагрузок.
Массаж проводится дифференцированно: на мышцах, тонус которых повышен, используются только нежные способы поглаживания и потирания, а на растянутых (ослабленных) мышцах допускаются все массажные приемы. Длительность массажа - 20-25 мин, 30-40 сеансов на курс, с перерывами между курсами 2 недели.
Противопоказаниями для активизации больных являются признаки отека мозга, угнетение сознания; темп расширения интенсивности занятий может быть ограничен у больных с сердечно-легочными проблемами (недостаточностью) и мерцательной аритмией.
Травмы и заболевания спинного мозга.
Главная задача ЛФК при поражениях спинного мозга состоит в нормализации двигательной активности пациента или выработке приспособительных возможностей. В комплекс лечебных мероприятий включают упражнения, стимулирующие произвольные движения, упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, ослабление повышенного тонуса мышц, обучение навыкам самостоятельного передвижения и самообслуживания. При травмах и заболеваниях спинного мозга характер двигательных нарушений зависит от локализации поражения. Спастические парезы и параличи сопровождаются повышенным мышечным тонусом и гиперрефлексией. Для вялых парезов и параличей характерны гипотония и атрофия мышц, гипо- или арефлексия. В связи с этим при различных формах нарушения движений комплексы физических упражнений существенно различаются. Основная задача ЛГ при вялых параличах - укрепление мышц, а при спастических - отработка навыков управления ими.
Занятия ЛФК начинают со 2-3-го дня спустя поступления в стационар, до этого проводят только лечение положением. Стартовое положение пациента - лежа на спине. ЛГ прово
дят 2-3 раза в день от 6-8 мин до 15-20 мин. Формы и средства ЛФК подбираются с учетом двигательных режимов и в зависимости от задач лечения, используются как укрепляющие, так и специальные методики ЛГ.
- Выработка произвольных движений в сегментах, увеличение силы мышц - активные движения для пораженных конечностей с облегчением (на подвесах, в горизонтальной плоскости, в воде, после сопротивления антагонистов), упражнения с преодолением сопротивления, изометрические упражнения с малой экспозицией, рефлекторные упражнения с использованием естественных синкинезий, специальные методики ЛГ (метод проприоцептивного облегчения, метод нейромоторйого переобучения и др.). При невозможности произвести активные движения используют идеомоторные упражнения и изометрические упражнения для здоровых конечностей.
- Предупреждение и лечение мышечных атрофий, контрактур, деформаций - обучение приемам активного расслабления мышц, пассивные движения в суставах с вовлечением паретичной мускулатуры, противосодружественные и идеомоторные тренинги, коррекция положением паретичных конечностей, ортопедическая профилактика.
- Воссоздание и компенсация координации движений – комплексная вестибулярная гимнастика, серия упражнений на точность и меткость движений, тренинг и обучение тонкой дифференцировке и дозировке усилий, скорости и амплитуде движений, упражнения на сохранение равновесие в разнообразных исходных положениях, сочетание изолированных движений в нескольких суставах.
- Восстановление и компенсация навыков передвижения - выработка опороспособности нижних конечностей, специальные упражнения на укрепление связочно-мышечного аппарата стоп, восстановление рессорной функции стоп; упражнения, восстанавливающие направленность движений в пространстве; поэтапное восстановление кинематики ходьбы, динамическая координаторная гимнастика; упражнения в разнообразных исходных положениях (лежа, с колен, на четвереньках, стоя), обучение самостоятельной ходьбе с опорой и без нее.
- Улучшение деятельности дыхательной и ССС - статические дыхательные тренинги с дозированным сопротивлением, динамические дыхательные упражнения, пассивные упражнения для конечностей, вращения и повороты туловища (пассивно и активно), упражнения ориентированные для сохранных мышечных групп.
- Выработка навыков самообслуживания - восстановление навыков личной гигиены, питания, одевания, перемещения и ведения домашнего хозяйства, рукописного и машинописного письма, занятия в кабинетах эго- терапии, тренировка навыков поведения в городе.
- Обучение трудовым навыкам - занятия в кабинетах трудотерапии и мастерских.
- Все перечисленные методы ЛФК тесно взаимосвязаны между собой и используются в разных сочетаниях в зависимости от индивидуального плана лечения пациента.
При спастических параличах противопоказаны движения, ведущие к сближению точек прикрепления спастических мышц или связанные с силовым напряжением, а также приемы массажа, повышающие тонус мускулатуры. При вялых параличах не стоит использовать упражнения, связанные с растяжением паретичных мышц.
Поражения периферической нервной системы.
Задачами ЛФК при поражении периферической нервной системы принято считать: улучшение кровообращения и трофических процессов в пораженной конечности, укрепление паретичных мышечных групп и связочного аппарата, предупреждение развития контрактур и тугоподвижности суставов, содействие регенерации поврежденного нерва, развитие и совершенствование заместительных движений и координации движений, общеукрепляющее действие на организм больного.
Методика применения ЛФК определяется объемом двигательных расстройств (парез, паралич), их локализацией степенью и стадией заболевания. Используют лечение положением, массаж, ЛГ. Лечение положением показано для предупреждения перерастяжения уже ослабленных мышц при помощи шин, укладок, корригирующих позиций за исключением времени занятий гимнастикой. В ЛГ используются активные движения в суставах здоровой конечности, пассивные и идеомоторные движения пораженной конечности (при параличах), содружественные активные упражнения, активные упражнения для ослабленных мышц. Тренировка мышц проводится в облегченных условиях их функционирования (опора на гладкую поверхность, использование блоков, лямок), а также в теплой воде. Во время занятий необходимо следить за возникновением произвольных движений, подбирая оптимальные начальные положения, и стараться поддерживать развитие активных движений. При удовлетворительной функции мышц применяются активные упражнения с дополнительной нагрузкой (сопротивление движению, отягощение конечности), направленные на восстановление силы мышц, упражнения с гимнастическими предметами и снарядами, спортивно-прикладные упражнения, механотерапию. ЛГ проводится по 10-20 мин дробными нагрузками в течение дня в связи с быстрым истощением поврежденного нервно-мышечного аппарата. Профилактика и лечение контрактур включает выполнение физических упражнений, способствующих повышению объема двигательной активности в суставах и уравновешиванию тонуса мышц-сгибателей и разгибателей.
Новые статьи
- Как правильно лечить молочницу
- Молитва Ефрема Сирина в великий пост: когда читается дома
- Салат с кальмарами — самые вкусные рецепты
- Салат с корейской морковью — пикантность и очарование вкуса
- Рождество Пресвятой Богородицы: история, традиции и приметы праздника С днем девы марии
- Как приготовить холодец в домашних условиях
- Рецепты приготовления свиных почек с фото Как приготовить почки чтобы не было запаха
- Как приготовить ленивые голубцы
- Быстрый рецепт приготовления маринованных огурцов в пакете: малосольные и вкусные
- Рецепт быстрого приготовления малосольных огурцов в пакете
Популярные статьи
- Приготовление холодца в домашних
- Сонник разговаривать по телефону с мужчиной
- Техподдержка ВКонтакте: телефон горячей линии
- Устала от моих командировок
- Правильное составление заявления на развод, если нет детей (бесплатные образцы) Что нужно для развода если нет детей
- Что означает тату корона?
- Суффиксы отрицания в английском
- Постоянное ощущение, что хочется в туалет по маленькому
- Сонник толкование трава зеленая
- «Валенки к чему снятся во сне?