Что делать чтобы от тебя вкусно пахло. Как улучшить запах своего тела: секреты естественного очарования

Вы можете начать свой день со свежести и приятного аромата, готовым к выполнению намеченных дел. Однако в середине дня вы можете почувствовать, что ваша свежесть куда-то улетучилась. Не беспокойтесь! Вам всего лишь нужно придерживаться нескольких простых шагов, чтобы быть твердо уверенным в том, что вы будете приятно пахнуть с утра и до самого вечера! Каждый день принимайте ванну или душ, носите свежую чистую одежду, пользуйтесь дезодорантом на ночь, а не утром, чтобы пахнуть свежестью весь день.

Шаги

Часть 1

Следите за личной гигиеной

Пока вы принимаете душ, воспользуйтесь скрабом. Помойтесь с мылом и мочалкой. Особое внимание уделите области за ушами, задней поверхности шеи, ступням и другим особо потливым местам (подмышкам, внутренней поверхности бедер). Не забудьте помыть грудь, область таза и спину.

• Если у вас чувствительная кожа, не стоит пользоваться мылом с сильным ароматизатором и антибактериальными ингредиентами.
• Не пользуйтесь натуральными губками - они рассеивают бактерии! Пользуйтесь обычной мочалкой или просто вымойте тело, растирая его руками.

1. Поддерживайте водный баланс. Правильный питьевой режим позволяет поддерживать кожу увлажненной, из-за чего аромат разных лосьонов для тела намного лучше впитывается в кожу. Мужчинам нужно выпивать 3,7 л воды в сутки, а женщинам - 2,7 л.

   Пользуйтесь увлажняющим кремом с приятным запахом. После душа можно нанести на кожу лосьон для тела с приятным ароматом. Если вы планируете позже нанести духи или одеколон, важно убедиться в том, что эти ароматы похожи, иначе запахи смешаются и получится неприятный аромат. По мере необходимости можно наносить лосьон для тела повторно (например, после мытья рук).

2. Распылите свой любимый аромат. Старайтесь распылять духи или одеколон на пульсирующие точки на теле: запястья, область за ушами, заднюю поверхность колена, внутреннюю поверхность локтей. В таких местах запах держится дольше, потому что он впитывается в кожу, нагревается благодаря движениям тела и постепенно высвобождается в течение дня.

   • Если вы предпочитаете более легкий аромат, прысните немного духов/одеколона вверх над собой и пройдитесь под этим "облаком".
   • Не втирайте одеколон в кожу! Например, потирая запястья друг об друга. Иначе аромат не будет действовать так долго.

Приятный запах - это один из аспектов ухода за собой, который также способствует уверенности в себе. Смысл не в том, чтобы приятно пахнуть для привлечения партнеров, хотя подобное желание тоже вполне понятно. Основная суть в том, чтобы укрепить уверенность, создать свой уникальный образ и стойкие ассоциации с помощью запахов.

Шаги

Часть 1

Как использовать ароматизированные продукты

Регулярно принимайте душ. Душ или ванна позволяют смыть с тела грязь и старые запахи. Для свежести в жаркую погоду может требоваться принимать короткий душ два раза в день - утром и вечером (не используйте слишком много воды).

• Используйте ароматизированный гель для душа, чтобы усилить запах. Выберите такой аромат, который вас полностью устраивает. Если это только ваш гель, то храните его в другом месте или обозначьте емкость.
• Купите для ванной или душа мыло с приятным запахом.

1. Регулярно используйте шампунь и кондиционер для волос. «Регулярность» зависит от типа волос и возраста. Купите шампунь с любимым запахом и выберите подходящий по аромату кондиционер.

   Используйте качественное ароматизированное мыло. Мыло - это незаменимая вещь не только в душе или ванной. Его можно найти на умывальнике, чтобы вымыть руки с мылом после улицы или использования туалета, а также в кухне, прачечной и других подобных местах. Небольшой кусок мыла или другого дезинфицирующего средства с приятным запахом всегда должен быть под рукой в целях гигиены.

   • Также мыло незаменимо вне дома. Флакон ароматизированного дезинфицирующего геля всегда будет к месту в сумке или рюкзаке, в бардачке автомобиля, в офисе или на столе.

2. Выберите ароматизированный дезодорант. Будьте осторожны, чтобы дезодорант не перебивал ваш аромат. Дезодорант с мягким запахом поможет вам не только сохранять свежесть, но также приятно пахнуть. Испробуйте разные варианты, чтобы выбрать несколько подходящих продуктов для сочетания с любимыми парфюмерными изделиями. Убедитесь, что дезодорант не перебивает духи. Существуют альтернативы вроде дезодорантов без запаха или с легким запахом, которые тоже справятся со своей задачей и не будут перебивать другие ароматы.

   • Всегда держите дезодорант под рукой, чтобы использовать по мере необходимости.

3. Выберите узнаваемый парфюм. В качестве дневного аромата лучше всего выбирать цветочные, фруктовые или свежие запахи без чрезмерного количества химических веществ в составе и без резкого запаха. На вечер лучше выбрать духи с более устойчивым запахом, который будет задерживаться в воздухе, но не перестарайтесь.

   • Рекомендации по выбору подходящего парфюма можно найти в интернете.

4. Выберите спрей для тела. Если вы не подросток, то лучше не покупать самые дешевые товары из данной категории продуктов, поскольку они пахнут ровно на свою стоимость. Выберите такой спрей, который вы можете себе позволить. Важно не использовать спрей одновременно с духами или туалетной водой, иначе не слишком приятное сочетание запахов может обескуражить людей вокруг вас.

   Часть 2

   Как сочетать запахи

   Часть 3

   Как следить за другими аспектами

   1. Контролируйте запах во время месячных. В критические дни от тела может исходить усиленный запах. Рекомендуется использовать ароматизированные прокладки, регулярно менять средства гигиены и принимать душ дважды в день. Также существуют специальные спреи, но учтите - чем меньше продуктов используется для данного участка тела, тем лучше для здоровья.

      Следите за запахом ног. Не забывайте правильно ухаживать за ступнями. Никогда не носите пару носков два дня подряд и не забывайте мыть ступни, когда принимаете душ. Добавьте пару капель масло чайного дерева или щепотку пищевой соды, чтобы улучшить запах обуви. Вдобавок, масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами, что также полезно для запаха ваших ног.

   2. Избегайте продуктов, которые способствуют неприятному запаху изо рта. К ним относятся тунец, чеснок и лук. На обед лучше выбрать фруктовые блюда с приятным запахом, которые не застрянут в зубах (например, с яблоками или черникой).

      • Если вы любите чеснок (хотя бы за пользу для здоровья) и другие продукты с резким запахом, то попробуйте закусывать их петрушкой.

   3. Следите за свежестью одежды. Не носите вещи дольше суток. Для стирки используйте порошки с приятными ароматическими добавками.

      • Стирайте пижаму хотя бы один раз в неделю, а в теплое время года еще чаще.
      • Нижнее белье и другие вещи, которые соприкасаются с телом, требуется менять чаще, нежели верхнюю одежду. Если ходить в одной футболке два дня подряд, в результате кожное сало может изменить цвет вещи, а футболка впитает запахи. С другой стороны, пальто можно стирать намного реже. В большинстве случаев пятна на верхней одежде можно застирывать и не стирать всю вещь целиком.
   • Запах не должен быть чрезмерным, иначе окружающие будут морщить нос и шарахаться от вас. В случае сомнений лучше узнать мнение мамы, сестры или подруги.
   • Не забывайте, что солнцезащитный крем часто имеет резкий запах сам по себе. Выбирайте крем с таким запахом, который вы нормально переносите, а еще лучше без запаха.
   • Используйте ополаскиватель для ротовой полости и зубную пасту для приятного запаха изо рта, а также чистите зубы нитью не реже одного раза в день, чтобы удалить остатки застрявшей пищи.
   • Носите с собой небольшой флакон с духами, дезодорантом или спреем для тела, но еще лучше использовать дезодорант, стойкости которого хватит на весь день, чтобы освободить сумочку и не сомневаться в себе.
   • Выбирайте запахи, которые дополняют вашу одежду. Например, лучше не сочетать блузку, юбку в цветочек и сандалии с резким ароматом вроде Poison. В таком случае лучше подойдут джинсы узкого покроя, тогда как богемные ароматы лучше сочетать с блузками в стиле Boho и высокими сандалиями-гладиаторами.
   • Не носите одни и те же вещи каждый день, иначе они впитают запах вашего тела.

   Предупреждения

   • Убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты в составе выбранного продукта. Позволяйте коже отдохнуть от продукта на выходных. Человеческая кожа не предназначена для постоянного нанесения веществ на основе спирта. Также не помешает проверить светочувствительность кожи - у некоторых людей очень чувствительная кожа и на ней могут оставаться ожоги при нанесении косметической продукции.
   • Следует учитывать, что многие люди очень чувствительны к запахам или имеют аллергию на парфюмерные средства. Если вы работаете или учитесь вместе с ними, проявите учтивость и наносите менее интенсивные запахи.

Чтобы вас всегда сопровождал тонкий шлейф приятного аромата, недостаточно просто брызнуть на себя любимым средством перед выходом из дома. Если даже ежедневный душ и батарея флакончиков на туалетном столике не дает уверенности в том, что ваш запах приятен окружающим, стоит проанализировать, все ли вы делаете верно.

Каким образом благоухать весь день, чтобы ощущение свежести после утреннего душа не заканчивалось до вечера?

Секрет чувства свежести в течение дня – правильное использование дезодорантов и ароматических средств.

Мыло и вода

Потоотделение – естественный процесс. Сам по себе пот запаха практически не имеет, неприятный запах вызывает его разложение под воздействием бактерий. Именно поэтому чистая кожа – залог свежести, гораздо более эффективный, чем дезодоранты. Гигиена тела особенно важна в жаркую погоду или при занятиях спортом.

Те, кто регулярно принимают душ, гораздо меньше нуждаются в дополнительных средствах защиты от неприятных запахов и потоотделения. Особое внимание следует уделять подмышечным впадинам. Их нужно мыть с мылом дважды в день, после чего насухо вытирать. Вместо дезодоранта кожу в этих местах можно протирать внутренней частью лимонной кожуры.

Бреем подмышки

Брить подмышки надо не только из эстетических соображений – в волосках задерживается пот, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Поскольку бритье травмирует кожу, проводить эту процедуру лучше вечером. Таким образом, к утру эпидермис успеет восстановиться, и дезодорант не вызовет раздражения или аллергии. Чтобы успокоить кожу после бритья, рекомендуется использовать средства, не содержащие спирта.

Дезодоранты и антиперспиранты

Ежедневными средствами ухода, помогающими бороться с неприятными запахами, являются дезодоранты и антиперспиранты.

Отличие их в том, что дезодоранты маскируют запах пота, а действие антиперспирантов направлено на уменьшение потоотделения. Выбор средства зависит от предпочтений человека. Для более эффективного результата наносить их следует на сухую прохладную кожу. Поэтому если вы привыкли пользоваться этими средствами после душа, кожу лучше ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо. Принцип действия этих средств отличается.

Дезодоранты борются не с потом, а с запахом.

В их состав входят вещества, препятствующие размножению бактерий, чаще всего триклозан либо спирт. Таким образом, потоотделение не прекращается, но при этом не сопровождается неприятными запахами. Действие антиперспирантов направлено на сокращение работы потовых желез. Для этого производители включают в их состав соединения алюминия, блокирующие потовые окончания.

Таким образом не только предотвращается неприятный запах, но и сохраняется сухость кожи. Также производители выпускают средства, сочетающие в себе свойства дезодорантов и антиперспирантов. Любители натуральных препаратов для маскировки запаха могут добавлять в основу эфирные масла.

Как продлить жизнь аромата?

Запахи косметических средств редко отличаются устойчивостью. Если хочется сохранить их аромат на коже длительное время, можно использовать несколько средств, сделав аромат «многослойным». Так, после принятия ванны с ароматной пеной или маслом можно воспользоваться лосьоном для тела с приятным запахом, а затем сбрызнуться любимыми духами.

Разумеется, ароматы должны сочетаться между собой.

• Ароматическая ванна. Масло, пена или другие средства создают вокруг вас легкий шлейф приятного запаха. Однако этот аромат должен сочетаться с более стойким парфюмом – духами или туалетной водой. Если нет уверенности, что это произойдет, лучше отдать предпочтение мылу без запаха.
• Парфюмированные лосьоны и кремы. Использование этих средств после душа или ванны позволяет не только ухаживать за кожей, но и придать ей приятный аромат. Чтобы запах лучше держался, наносить их нужно на чуть влажную кожу.
• Туалетная и освежающая вода. Благодаря небольшому (до 6%) содержанию ароматических масел окружает легким ненавязчивым запахом, который держится до трех часов.
• Парфюмированная вода. Содержит более концентрированное по сравнению с туалетной водой количество ароматических масел (до 15%). Верхние и средние ноты ощущаются в течение нескольких часов, шлейфовые держатся в течение всего дня.
• Духи. Самое концентрированное средство, поэтому бывает достаточно нескольких капель. Содержание ароматических масел может достигать 40%.

Можно ли усилить ароматы?

Часто хочется, чтобы любимый запах ощущался дольше, и окутывал, словно облаком, не только кожу, но и одежду. Для этого можно прибегнуть к нескольким маленьким хитростям:

• Твердые духи. Это ароматическое средство на основе воска или вазелина удобно брать с собой. Пользоваться им можно даже в тех ситуациях, когда применение традиционных духов затруднительно. Выпускают их в небольших баночках либо в тюбиках, наподобие гигиенической помады. Чтобы их нанести, достаточно распределить средство по коже.
• Ароматизаторы для одежды. Сегодня рынок предлагает большой ассортимент средств, позволяющих придать одежде приятный аромат. Это могут быть цветочные запахи или просто аромат свежести. Чаще всего для этого используют ароматизированный стиральный порошок или кондиционер. Но выпускаются и шарики, которые можно добавлять в барабан при сушке, и ароматические спреи для глажки. Если одежда впитала неприятные запахи, а полноценно почистить ее возможности нет, можно сбрызнуть ее водой с добавлением лавандовой эссенции и хорошо проветрить.
• Ароматы для волос. Известно, что волосы, особенно чистые, хорошо впитывают запахи. Поэтому если сбрызнуть их после душа ароматизированным спреем, от них долго будет исходить приятный тонкий аромат.
• Ароматы для шкафа. Чтобы избавиться от запахов, которые скапливаются в замкнутом пространстве закрытого шкафа, с древних времен люди использовали ароматизированные мешочки-саше. Для этого их достаточно разложить на полках. Для этих целей можно применять и ароматизированные карандаши – трубочки из бумаги, пропитанные любимым запахом.

Эти простые действия не потребуют много усилий, но позволят вам не переживать о возможном неприятном запахе и всегда чувствовать себя уверенно.

Людей издавна волнует вопрос, как улучшить запах тела, сделав его приятным и притягательным для противоположного пола. Использование парфюмерии не всегда решает проблему: если естественный аромат тела неприятен, то в сочетании с духами может получиться лишь отталкивающий «коктейль». К счастью, существуют способы улучшения натурального аромата кожи.

Неприятные запахи и борьба с ними

При соблюдении элементарных правил гигиены здоровое тело не должно иметь никакого явного аромата. Даже свежий пот ничем не пахнет – специфический запах пота появляется лишь со временем. Поэтому внезапно появившийся неприятный запах от тела – весомый повод обратиться к врачу. Запах изо рта может быть вызван заболеваниями ротовой полости, хроническими заболеваниями горла и даже желудочно-кишечного тракта; неприятные запахи половых органов появляются вследствие инфицирования, а пот приобретает отталкивающий аромат при целом ряде заболеваний, в том числе и весьма серьезных. Дезодоранты в подобных случаях не помогут, необходимо лечить основные заболевания у специалистов. Необходимо отметить, что иногда и приятный запах тела может сигнализировать о заболевании: например, аромат меда при синегнойной инфекции или сладковатый запах при некоторых формах дифтерии.

Избавиться от неприятных запахов тела поможет такая простая мера, как отказ от курения. Если аромат табака по-своему привлекателен и часто используется при создании парфюмерных композиций для мужчин, то запах дыма на подсознательном уровне вызывает тревогу и страх. Исследования показывают, что даже убежденные курильщики не одобряют курящих женщин, поскольку запахи дыма и табака никак нельзя назвать женственными и привлекательными.

Аттрактанты и репелленты

Помимо явных ароматов каждый человек (как, впрочем, и любое животное) выделяет в микродозах запахи, привлекающие или, наоборот, отталкивающие других особей. Как правило, такие ароматы воспринимаются лишь на подсознательном уровне: именно они отвечают за внезапно возникшую симпатию или ничем, казалось бы, немотивированное отвращение к едва знакомому человеку.

Многие производители парфюмерии сделали состояния на духах с феромонами, которые призваны подсознательно привлекать окружающих. Как правило, такие духи стоят недешево, что же касается эффекта, то он наблюдается далеко не всегда – приблизительно в тридцати процентах случаев. Причем это относится к аттрактантам исключительно животного или же растительного происхождения – синтетические аналоги не оказывают на окружающих никакого воздействия. Столь низкая эффективность связана с тем, что как бы ни пахла парфюмерия с феромонами сама по себе, воздействие на окружающих оказывает лишь комбинация парфюма с натуральным ароматом тела. Если эта комбинация оказывается гармоничной, духи действительно привлекают окружающих, в противном же случае деньги за флакончик парфюма оказываются выброшены зря.

Гораздо более надежным способом представляется воздействие на естественный аромат тела. Человеческий организм увеличивает производство репеллентов в стрессовых ситуациях, поэтому желательно избегать волнений и тревог, создавая для себя максимально комфортную атмосферу. В питании следует избегать переедания и жестких диет (это тоже стрессы для организма), отдавать предпочтение блюдам растительного происхождения, по возможности отказаться от копченостей, соленостей, консервов. Периодически стоит устраивать разгрузочные дни на сырых овощах и фруктах.

Сыроедение значительно улучшает запах тела, но не все решатся на столь кардинальное изменение стиля питания.

Мужской организм вырабатывает больше аттрактантов, если в рационе достаточно лука, помидоров, моркови и других овощей красного цвета. Аромат женщины улучшается, если она употребляет в пищу цитрусовые плоды, сладкие фрукты, зеленые овощи. Считается также, что регулярное употребление ананасов придает запаху тела особенную нежность и привлекательность – при этом ананас показан как мужчинам, так и женщинам. Помогут и различные травяные чаи, например, настои шалфея, дягиля, подмаренника цепкого. Однако перед применением травяных чаев необходима консультация врача: травы имеют немало противопоказаний.

Наружные средства

Еще до изобретения парфюмерных средств женщины использовали настои трав и плодов для придания телу особенно притягательного аромата. Ванны с травяными настоями не только очень полезны для кожи и нервной системы, но и позволяют придать телу упоительный аромат. Важно лишь перед применением таких ванн удостовериться в том, что рекомендуемые травы не вызывают аллергической реакции.

В частности, для улучшения запаха тела обычно используют настои дягиля, любистока, чабреца, тысячелистника, ромашки, мяты, лаванды. Очень эффективно растирать кожу соком лимона. Эта процедура сопровождается жжением, но кожа в результате становится очень гладкой и приобретает восхитительный цитрусовый аромат. Для чувствительной кожи вместо лимонного сока можно использовать натуральное эфирное масло лимона.

Еще в древности женщины принимали с розовым маслом, и по сей день купание в воде с лепестками роз считается романтичным и возбуждающим. Натуральное масло розы стоит недешево, но для придания телу магического аромата бывает достаточно всего нескольких капель, добавленных в воду или в лосьон для тела . Смешиваясь с естественным ароматом кожи, запах роз становится особенно нежным и великолепно подчеркивает женскую привлекательность.

Мария Быкова

Женщина всегда должна вкусно пахнуть, вот только аромат ее должен быть легким и изысканным, а не тяжелым и удушающим. Иногда просто начинаешь задыхаться (на улице, в магазине, в автобусе, и.т.д.), когда мимо проплывает прекрасная дама, вылившая на себя полфлакона духов.
Мне даже интересно, как такие дамы сами не падают в обморок от аромата своих собственных духов. Аромат, исходящий от женщины, должен быть легкий, манящий, чуть заметный и ни в коем случае не агрессивный. Он должен притягивать, волновать, кружить головы, соблазнять, а никак не удушать и не сбивать с ног!
Так как вкусно пахнуть, чтобы очаровывать и увлекать, а не отталкивать?

Женский запах – секретное оружие обольщения
1. Не надо выливать на себя огромное количество духов , нет ничего хорошего, если от вас будет пахнуть на всю улицу. Это признак дурного тона и плохого вкуса. Всегда помните, что даже если вы уже не чувствуете свой парфюм, другие люди его чувствуют очень даже хорошо.
2 . Бывает так, что от некоторых женщин не пахнет духами, от которых можно задохнуться. Но зато от них пахнет потом, что вообще недопустимо. Обязательно следите за своей гигиеной, принимая душ каждый день и пользуясь антиперспирантами. Это банальный совет, однако, есть женщины, которые не утруждаются такими банальностями.

3. Следить надо не только за гигиеной, но и за своим питанием и напитками. Все, что мы едим и пьем, придают нашему телу либо приятный аромат, либо не приятный. Жирная, острая и жареная пища напрямую влияет на запах нашего тела. От тяжелой пищи и запах становится тяжелым. К тому же, это негативно сказывается на фигуре.
Следить надо не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете. О спиртных напитках даже и говорить не стоит, понятно что они не прибавляют аромата свежести и чистоты женщине, а вот о кофе сказать стоит. Важно знать, что если вы пьете много кофе, то у вас изо рта идет не очень приятный запах, который вы, возможно, даже не замечаете.

Итак, если с вашей личной гигиеной и питанием у вас все в порядке, то есть вы едите здоровую пищу, ежедневно принимаете душ и не имеете привычки выливать на себя по полфлакона духов, то это просто замечательно. Тогда пойдем дальше и узнаем еще несколько секретов о том, как всегда вкусно пахнуть.
4. Перед тем как выйти на улицу, особенно если это свидание или важная встреча, капните по одной капельке духов на ладони. Это придаст вашим рукам легкий аромат, а если вы будете прикасаться к рукам собеседника, то это аромат останется на его ладонях и будет напоминать о вас.
А если это будут эксклюзивные духи с феромонами, то ваш избранник не сможет устоять перед вами. Такие духи надо покупать только у тех производителей, у которых есть сертификат и право на продажу. В нашем клубе “Хочу замуж” духи “Пирамидки любви” стали просто хитом продаж. Хватает их очень надолго, так как они очень стойкие и эксклюзивные. В наборе пять разных уникальных и волшебных запахов. Все подробности о духах с феромонами можно узнать Здесь .
5. Распылите немного туалетной воды на расческу, перед тем как расчесывать волосы. Приятный и легкий запах на весь день вам обеспечен.
6. В своем плательном шкафу сбрызните все вешалки своими духами или туалетной водой.

7. В ящик или коробку с бельем положите носовой платочек или тканый мешочек, сбрызнув его перед этим своим парфюмом.
8. При принятии ванны или душа капните несколько капель ароматического масла на стену возле ванной или на пол душевой. Вскоре аромат плавно окутает ваше тело благодаря пару, и когда вы выйдете из ванной, от вас будет исходить приятный и легкий аромат.
9. Ну и, конечно же, не забывайте правильно наносить духи. Их следует наносить на те места, где прощупывается пульс (виски, запястья, шея, сгиб локтей, область под коленками).
Возьмите эти советы себе на заметку, чтобы всегда оставлять за собой приятный, свежий, вкусный и едва уловимый шлейф аромата.